最近对柔道和柔术产生了浓厚兴趣，周末在附近打匹克球，看到这家柔道馆，必须要尝试一下！道馆位置位于金四季购物中心三层，有直梯可以直达。环境干净舒适，空间很大。课程分为青少年和成人，还有私教课和团课可以选。这次选择的是私教课，对柔道运动有了初步理解。教练认真负责，讲授得非常详细透彻，特别推荐！

[强][强][强]我米姐来体验柔道，整体感觉非常棒👍，教练非常认真负责，对0基础的小朋友非常nice，对孩子们的安全非常重视，能使孩子增强体能，也能练点防身技术，综合性价比挺好的[OK]，米姐也很开心，会考虑继续坚持。

道馆的氛围非常好，教练均是海淀柔道队专业教练，非常注重基础动作的规范和安全，确保每个孩子都能在保护好自己的前提下进行训练。看着孩子从最初怕苦怕累，到现在能咬牙完成一组组练习，眼神里充满了坚韧，作为家长真的非常欣慰。更重要的是，柔道是一项非常棒的身心锻炼。它不仅强健了孩子的体魄，提高了协调性和反应速度，更教会了他们如何面对挫折——被摔倒后，要自己爬起来，这本身就是宝贵的一课。我感觉孩子比以前更开朗、更自信了。[强][强][强]