之前在跳舞，没接触过健身，比较瘦想增肌长点肉，同学在这里锻炼了1个多月推荐过来的～体验的肩背课，教练上课很认真，会耐心讲解动作的发力点和动作细节，还科普增肌的饮食怎么吃，感觉很专业，沟通起来也自然舒服，没有推销和其他隐形消费～体验完办了一个月卡试试，希望自己能坚持，练出理想的薄肌身材，手臂和肩背有线条感一点穿衣服也更好看～[开心]教练：覃西西

工作室确实不是很大，但是有2层也还好，上课也不挤，1楼的力量训练区，器械齐全，落地玻璃窗采光很好，组间休息还可以看一下外面的风景；2楼是体能有氧区，有淋浴室很方便，干净没有异味。教练上课很认真，也教得很细致，很多动作细节，跟之前自己在家练的感觉完全不一样，课后也会每天都跟进饮食打卡，因为有了教练的监督，饮食都变得自律了。目前练了2个月总体很满意，能感觉到教练很专业负责，训练的变化还是很明显的，感觉背变薄了很多，背部也有力量不像之前那么驼背了。课程价格在大坪商圈算性价比很高的了！又续了2个月的卡，努力瘦下来，练出自己的理想体型。

朋友在这里锻炼了3个月，效果很明显，就打算也来试一试，课程挺丰富的，有力量训练也有体能课，也有跑步机有氧，私教的课程会搭配训练，目前练了一个月，刷脂的效果还是可以的，能感觉到穿裤子有点松了，摸自己的肉也紧实了很多。教练也很认真负责，无论是上课训练的动作细节指导还是平时的饮食都会监督，而不是像之前在其它地方办了卡，教练就不怎么上心了。会继续坚持锻炼，续了3个月的卡，希望能在夏天之前瘦下来！