环境整洁安静，老师温和专业，每个体式都耐心的给讲解清楚并辅助做到位，一节课下来，浑身舒畅，酸爽且放松，很好很好，已办卡长期坚持联系[比心][比心][比心]

作为毫无运动基础、还总被后背酸痛困扰的新手，第一次走进普拉提教室本有些忐忑，却被超预期的体验治愈了。场馆环境干净整洁，器械摆放有序，暖光让整个空间很放松，完全没有运动场所的压迫感。最惊喜的是老师的指导，全程耐心又细致，会先帮我分析后背不适的发力问题，再用通俗的讲解拆解动作，从呼吸配合到肌肉控制，一步步引导我找到核心和背部的发力点。原本以为会很吃力，没想到在老师的调整下，每个动作都能慢慢做到位，练完后后背的紧绷感缓解了不少。这次体验彻底打破了我对普拉提“难上手”的印象，已经开始期待下一次上课了！

情绪价值拉满的一节课！一直被老师鼓励夸赞，也感谢一起上课的小姐姐的夸夸，整节课动力超足！[比心]除了情绪价值，身体也得到了放松。有些动作都没想到能做到，在老师的细心指导下，慢慢超越了自己，感谢老师[爱心]上完课，肩膀、腰都特别舒服，上了一天班的烦躁也没了。提前跟小姐姐约时间，专门配合了我的时间，此处也是个感谢～位置很便利，就在国贸对面，坐地铁超方便。