一家保持着真诚•专业•有温度的瑜伽馆馆内的空间是非常舒适的，在这里是放松的我们注重着细节品质，都由心而散发着热爱🫶馆里的老师专业、温柔，亲和、耐心、待人真诚，老师把用心真真切切体现在了行动及课堂上🧘整齐、整洁、干净、舒适馆内绿植比较多，接受植物的能量🪴简简单单，植物自在的呼吸，让人感受到整个空间的生命力🌈老师在练的过程中，会对每一个你不会的动作进行示范🙋🏻，在自己做的时候及时的帮忙调整动作，真的超级专业，最主要是说话很温柔💕，而且老师还会不停的鼓励你做得很好，很漂亮之类的，顿时感觉整个课程都轻松了不少！静心享受自己循序渐进的改变[胜利]真心推荐给大家～

我是被朋友带过来的一下就爱上！知道朋友在这上了好久的课，来了就理解原因了～环境好老师好氛围好，开开心心的一节课就上完了，还得到了充分的锻炼环境：没的说！太有品味了每个小细节都是设计馆里还准备了小零食和茶之类的[色]老师：港港老师教的很细致各种帮忙正骨盆hhh上课氛围也特别好，学员们都是在这上了好久的老学员，对新人极其nice感动😹

很幸运的遇上冉恣，遇上果儿，遇上冉恣的各位老师唯是冉恣[爱心]唯是瑜伽[爱心]参加了冉恣2025年的第一场主题活动课，情人节盲盒，我就知道馆主果儿从来都是可以带来惊喜的，真正的感受到了同心，同愿同行，爱自心发起。冉恣瑜伽馆是一个充满魔力的地方，走了想来，来了不想走，各位老师也是非常nice，用心的教授每一个动作。

从最开始的体验到目前，跟冉恣相识已经有三年之久了。从备孕期开始上课到后来的产后康复，真心觉得这样的瑜伽馆存在是很棒的事情。后来也推荐了我闺蜜来上课。今天跟闺蜜一起参加了馆里的感恩节活动。很久没有这样放松的时候了。也通过这次活动回顾了一下自己这两年以来的旅程经历和感受，最后是对自己的接纳。馆里的老师各有各的不同，各有各的优势。冉恣值得期待！！！

参加了一次冥想颂体课真的可以助眠，还可以静心。当我们围坐在烛光旁，世界仿佛都安静了下来，老师温柔的声音引导着我们放松身心，抛开外界的纷扰和杂念。闭上眼睛，感受着烛光的温暖，思绪也渐渐沉淀。烛光冥想课不仅能帮助我们缓解压力，还能让我们更加专注于当下，提升自我察觉的能力。在这个快节奏的时代，这样的片刻宁静显得尤为珍贵。

重庆回京，第一件事是回归冉恣，还是那个不变的心灵港湾，新惊喜是收获柳老师这位良师。其实作为元老级的存在，王牌女神的称号早已知晓，自从赶巧上了柳老师的阴阳瑜伽课，找到三腔连接的开关后，身体好像开了挂，不仅下犬、上犬这些基础体式渐入佳境，包括空中瑜伽这种在我认知中是今生都不敢企及的课程，在柳老师的指导下，只上了3次课，也找到了丝滑的感觉，妙不可言！柳老师的课，两个字就是“扎实”，认真投入的她，60分钟的课至少会加10分钟，有时根据需要还会在收尾休息术时赠送磨钵福利，一秒钟划水机会都不可能给到，满满当当的丰富体式串联设计，即便是一堂普通的团体课，但跟练下来，身体获益绝对是buff叠满，而且指哪打哪，课如其名，骨盆修复（改善假胯宽）、肩颈修复等，一定不会让身体失望。（上过就知道啥叫锅儿是铁铸的哈哈哈）更关键在于内在的连接，像我这种身体知觉差，上课爱开小差的选手，更需要良师的引导。柳老师没有什么玄之又玄的道理，朴实的她会拿着骨架小人从解剖学，精准的传授点位、步骤和原理，来源于多年对瑜伽精研的功底拈手即来。总之，当那晚我找到三腔对位，瞬间一股热流从丹田升起随气脉扫到顶轮时，啥单腿下犬那都easyhold住，轻盈而畅快，一个字，爽！回归冉恣只三个月，除了体重直降两位数外，匀称的躯干和宁静的心态，更是可持久的收获。感恩冉恣瑜伽稳定的能量场、果果严谨的品控管理、客服小姐姐的热情周到、良师的指导，坚信冉恣会陪伴我们，让瑜伽带着正念，自然发生。在新兴的瑜伽馆在比拼新概念、先进器械时，冉恣依旧更关注底蕴和内在，在这里我可以多和正能量的人或平台在一起，定下心来，冉冉前行。

来点评我wuli绝绝子的柳老师！神仙级别的老师，虽然认识柳老师是来自职场上路上一个打招呼给同事，然后夸她身材好，就要到了柳老师的微信。这不生娃了就来了。主要是柳老师也是当妈妈的，练起来精准高效，而且“妈妈痛”只有生过孩子的才能理解。所以此推荐麻烦大数据推给妈妈们。因为自己之前多年撸铁对身体的感受和训练轨迹和方法确实大有差距。肯定生完孩子的身材恢复是需要门道的，当然我已经上完1年的课了，但是我体态恢复其实只用了10+的课程，后面很多课程都是跟柳老师一边儿解决当前哪儿不适了和自己回去完成作业时遇到的困难，一边完成新的训练技巧。总之，生完孩子请找柳老师🙋🏻‍♀️每当妈的也要找柳老师，因为柳老师会教你“外练筋骨皮内练一口气”，比针灸还好使[得意]

我愿称冉姿为今生最喜欢的瑜伽馆或者精神安放的第二空间在这里你会忘记工作的压力与烦恼而身体自然会发生惊喜的变化🧘‍♀️在一呼一吸之间与自己的身体达到真实的连接感受过每一位老师的课程每一位都和主理人一般对瑜伽有着最简单的热爱无论大小课，都可以根据不同的身体情况进行调整，感受到了被关注的感觉🫰🤸‍♀️🤸🤸‍♂️当你开始是关注这个世界的时候世界也会关注你希望每个人都可以在瑜伽中释放自己找到自己今年七周年又是幸福的一年希望与冉姿走过无数个练习瑜伽的日子

经常在麒麟社附近约朋友，偶尔早点过来上个瑜伽课现在这年头大家都越来越焦虑，感觉啥事都提不起兴趣，就想来尝试下瑜伽这种轻量级但又安静能静心的运动环境非常好，车停在麒麟社地库就行，b2地库有电梯直达楼层采光和布置非常明亮舒缓，进来之后就觉得洗去了很多心灵疲惫_不自主地放松了起来一节体验课下来有汗水但是整个人感觉汗水带着emo的情绪出来了，整个人轻松不少还发现很多店主的精心小细节，感受到了店家的细心和认真已办卡，以后常来，另外期待店里的疗愈课

在馆里练习好几年了。从开始作为一项锻炼变成爱上瑜伽～从怀孕到宝宝现在两岁，明明老师的孕产瑜伽和小辉老师的塑型恢复真的没的说～每节课都是有每节课的效果！平时还爱上柳老师的臀腿、空中～玥玥老师的小班普拉提～还有超级好的妹妹，每次都拍很多好看的照片～算是瑜伽路上的美好记录了～我本身身体非常僵硬，很多体式做的不好看而且吃力，但是已经逐渐接纳自己，在路上就好了呀～