月假回国回老家陪爷爷奶奶，可能是太久没见到大孙女了，老夫妻两个宠爱倍加每日加餐，回国体重暴涨。还好小区对面去年就看到开了这家健身房，今年总算派上用场了。办理的月卡，价格便宜，环境不错，虽然不大但器材齐全，对我来说够用，人流量适中，是让我这个半e半i的人呆着比较舒适的一个比例。和发小不定时就约着一起去爬爬坡，暴汗一下整个人都很爽。发小报了私教，每次体能锻炼都看到他实打实一小时循序渐进的练习，教练跟随耐心指导，他也是肉眼可见的变瘦了！

生命在于运动，环境好，里面设备齐全。是个身心疲惫可以锻炼的好地方。👍👍👍

塑形私教，教练带练了肩背和腿，练完后真的酸爽，弱的地方多练后也慢慢找到了觉知，坚持练习一定可以看到自己更大的变化