工作来出差，就选了附近的健身房，来体验体验，整体非常不错！[薄荷]环境：一楼是饮食，二楼有器械普拉提教室，也可淋浴，干净卫生[礼花]设施：器械设施也比较干净，有基础维护，活动锻炼也不会拥挤[开心]教练：是王天翼教练，很专业负责，讲解动作的发力点，并演示动作，然后我在练习的时候，会观察并帮助纠正问题，正确的动作不会代偿其他部位，而且有事半功倍的效果，很棒噢！还会提供情绪价值哈哈[樱花]特色：团购有带营养餐，尊滴非常好吃了，还有提供水和小水果，其他的教练和工作人员也都很nice，体验非常不错喔~

放假回家，想着运动不要断，回来找了一个离家近的，说明了自己的情况，团了三节课，周教练知道我的情况依然非常热心的上课，重点来了，每节课都配有减脂餐，非常非常贴心，以后回来还会继续来上课，这里还有普拉提还有小团课，喜欢健身的不要错过呀

论选一个好教练的重要性：和思佳练的这段日子对于一个健身小白真的少走了许多弯路。从形体，体能，专业，力量都有涉及，每天跟踪你的饮食情况，保持饮食打卡并给出建议和指导。训练是开心的，有所期待的，但凡辛苦，皆是礼物。