这是我见过最专业的教练，他居然从不打广告，也不收年卡费用，想要锻炼的人直接买私教课就行。感受一：口罩原因场地退了一半，但是该有的都有，我家（街道口马房山）附近的金吉鸟，高中同学的熊猫潘达都跑路了，这个健身工作室一直坚挺着，因为热爱和负责，教练一直努力开着门，甚至所有会员因为口罩原因的私教都往后顺延了，赞赞赞，要是别的健身房我不敢想。感受二：上了体验课做了个什么四项基本能力测试后我就买了一年不限量私教课，专业，细致，有个性，有原则，不会一味的推销和无原则的迁就会员，甚至让我回去考虑几天再决定，我问了在场训练的一个女生，她锻炼了五年在这里，真牛逼！教练在汉口万松园还有一个大门面店，下次去打卡

健身房麻雀虽小但五脏俱全。教练授人以鱼也能授人以渔。

[薄荷]环境：健身工作室不算大，但是有一说一，是我见过最温馨的。进门就全部是鞋子，再往里走有书架，抬头往上看全都是教练他们参加过各种越野赛的奖牌，让人佩服[悠闲][礼花]设施：工作室虽然不大，但该有的都有，设施虽然算不上齐全，但想要锻炼到身体的各个部位，其实办法多的很。而且现有的设备也还蛮新～[开心]教练：教练挺有意思，每次坚持不住的时候，会想各种办法鼓励我，有时候喊我加油，有时候故意说反话[吐][樱花]特色：哈哈哈不得不说，特色是拉伸，半条命都没了[晕]拉伸一时爽，一直拉伸一直爽！还有两只可爱的小猫咪会陪你一起锻炼[亲亲]总之，推荐来一小步[调皮]

我之前也是在点评上看到工作室，然后加了虎哥微信，开始了我的一小步。这里的教练们有专业、有热情、有认真、有细心，是陪你变好的好朋友，他们会细致地制定针对性的运动计划，每次来的时候都看到白板上已经写好了这次要完成的训练内容，让你挑战自己，又保证是你可以完成的程度。锻炼氛围很好，每次锻炼结束后都会有到位的拉伸，非常酸爽，非常开心。我最大的感受就是在这里开始了一小步之后，我愿意再迈出下一步，一点一点慢慢进步。所以如果你也想要开始关照自己的身体健康，那么一小步值得~对了，教练家有两只非常非常可爱的猫猫🐾，这里有铁有猫有教练有一起变好的伙伴。最后，一小步加油，我加油哈哈哈ฅ(̳•◡•̳)ฅ

兜兜转转又找到了六年前的教练，老板荣教练长得帅业务强，以前是产后瘦身，现在专门找他学搏击，训练完了，再来一个全身拉伸放松，那酸爽，比六年前更给力，哈哈哈哈。要减肥瘦身增强体质打拳发泄赶快去找荣教练啦！！！

来这边是朋友介绍过来的，之前一直有关注一些专门做私教的工作室，选择来这里是因为看到朋友的变化特别大，瘦了快三十斤整个人的精神状态都变得非常好，这应该也算是最有效和直观的“广告”了吧，经过21天的健身打卡，体测变化从原来的23.5到现在的20.3，内脂脂肪也掉了两个数值，各项数值都在下降，但是基础代谢却变高了。这里的教练不会一直逼你，或者不让你吃你想要吃的东西，但是却能真真实实的让你的身体有很大的变化，让一件痛苦的事情，变的没有那么的痛苦。8月份买的新短裤还穿不上来，9月份已经妥妥的了，体重称可能会骗人但是体测数据不会，如果不是朋友，可能现在还在观望选哪家私教健身房，如果想改变想健身现在就开始吧永远都不算晚！

【消费后点评】我是朋友介绍来的，出于对朋友的信任，还没有见过面，就买了十节拳击课，事实证明我没有选择错。人与人之间最忌讳的就是套路，最重要的就是真诚。荣教练就是这么一个真诚的人，认真地上好每一节私教课，服务好每一个会员，没有那么多套路，给你直接的优惠就完事。健身器材该有的都有，就像小伙伴肖姐说的，就这么一些器材，能让你（教练）折腾出千千万万个动作来[笑脸]最重要的还是教练本人，没有正确的动作细节指导，给你再多的器材也无从下手。我舍不得武汉的原因之一，也有“一小步”。离开了武汉，就很难找到这么契合的教练和一起运动的小伙伴了。如果你准备好为自己的身体投资了，那别错过一小步

一个吃货的亲身体验。。十五天。。5次训练。。数据显示减了八斤脂肪。。曾经的糖。躺。烫。。控了糖。。减了躺。。烫照常。。原本以为只是数据。。可原来穿不上的衣服全穿上了。。我就真信了。。我承认吃货没有自律的心。。有时偷懒。。有时偷吃。。但只用留一分坚持在这里。。瘦下来应该由专业人士完成。。我还是安心继续当我的吃货吧。。

我在一小步健身健身已经一年了，五星推荐。之前我在光谷附近的一个大健身房锻炼了一年，也试过私教课，后来经朋友介绍来到街道口这里的工作室，上了一次体验课课后我报了60节私教课。同时我也很好奇为什么荣教练不喜欢在网上做宣传，也不打广告，现在开始慢慢了解了，他从武汉体院毕业后到现在做了7年的私教，这个工作室已经开了三年，所有的会员都是自己一个个累积和互相介绍过来的，他以健身为爱好，所以不屑于打广告。但我还是觉得要为他推荐一下，毕竟这样的教练如果你碰不到确实挺可惜。我自己的身体条件其实自我感觉非常好，但是跟着教练锻炼的这两个月我觉得他真是性情中人，第一，所有的会员都不需要交两次费用，也就是不用花钱买年卡再买私教，而是直接购买私教课，价格也是我可以接受的最好性价比。第二，在这个以业绩为王的商业时代，他能和他老婆两个人坚持做健身工作室这么多年，足以证明他是喜欢这个行业的，也尽量让利给会员。所以我推荐给你们，这个教练真的靠谱。我自己断断续续锻炼了两三年，身体肌肉含量感觉非常好，但是荣教练一下子指出了我的问题，肩膀背部肌肉力量弱（他怎么看出来我不喜欢做引体向上的！！！！），所以纬度可以，但是关节的柔韧也就是活动范围不够，所以我一直停留在一个瓶颈期。现在经过专业和幽默的指导，我的背部力量和耐力已经有了明显的改善，标准的引体向上可以做5个，我已经很满足了。最最关键的是教练居然还会摄影，我虽然会相机单反一窍不通，但看到教练拍视频的剪辑视频的专业范儿，给我直接看视频效果，我真是佩服的五体投地。这样的多专多能的人真是太少见了。话不多说，直接上教练给我做的视频，效果和音效不输大部分抖音视频。（最怕战绳训练，但拍出来的效果确实好）。希望在后面的日子可以碰到和我一起锻炼的人，为教练加油，为一小步加油！

从来没有锻炼的我偶然看到这个工作室，虽然地方不大，但从聊天的过程中和认真帮我做体测可以看出，教练真的很专业，完全没有销售的套路。我问教练怎么解释两个差评，教练说是之前推销健身器械的和刷单的人不让他们进门，后来我点进去那两个人的评论看了一下好像是的，他们游走各个健身房和工作室，这一看就是恶意评价。然后我体验了一节课后，买了半年的不限量课程，希望能把自己的身体练壮一些。最大的感受就是我觉得这里的教练是真心喜欢这个行业的，不浮躁，很真诚。另外他们居然养了两只猫，太可爱了，健身加撸猫真是绝配。还给我看视频说以后体能好一点带我和其他会员一起去爬山。好感度瞬间爆炸。