距离出月子还有三天了，在这里度过了比较舒适的月子时光，想把自己月子的一些经历和感受做一个分享～先说说位置，月子中心离我家特别近，开车没多久就能到🚗。家里人来看我和宝宝，提上点吃的用的，很快就到了，让我随时都能感受到家人的温暖，心里特别踏实。当初是朋友在这儿坐过月子，回来一直夸，我和老公考察后，就定下了这里，现在特别庆幸这个选择。我住在8楼，这层的月嫂阿姨们都特别好👏。像张阿姨、马阿姨、孙阿姨、李阿姨、高阿姨、咕噜阿姨、汪阿姨、戴阿姨、韦阿姨，以及护士小姐姐们，都给了我很多帮助。她们不仅教会我带娃技能，还每天给我加油打气，给我提供情绪支持。她们对宝宝超有耐心，也特别细心。给宝宝换尿布时，动作轻柔又熟练，嘴里还轻声和宝宝说话，让宝宝感觉很舒服；洗屁股的时候，水温控制得刚刚好，边洗边温柔地安抚宝宝；喂奶时，会一直陪着宝宝，给宝宝讲讲话，让宝宝吃得开心。快出月子时，宝宝已经会和阿姨简单互动了，看到这一幕，我心里特别温暖。我们的责任月嫂孙阿姨，教学特别实用👍。她结合自己的经验，把照顾宝宝的知识讲得清清楚楚，像怎么给宝宝拍嗝、怎么判断宝宝冷热、宝宝哭闹可能的原因，还亲自给我们示范。跟着她学，我和老公带娃都轻松了不少，遇到宝宝的小问题也能从容应对。我刚来月子中心时，我乳头皲裂，疼得不敢喂宝宝，心里又着急又无奈😭。张阿姨知道后，马上过来教我护理乳头的方法，还耐心地给我示范怎么正确哺乳。她一直安慰我，让我别着急。其他阿姨看到我难受，也纷纷过来关心我、鼓励我。在她们的帮助下，三天时间我就好了，就能正常亲喂了，现在喂奶一点都不疼，宝宝吃得香我看着都开心。一开始，我的母乳特别少，和我一起生产的宝妈都150ml我还30ml，我当时特别挫败，觉得自己不是一个合格的妈妈😟。但月嫂阿姨们一直鼓励我，给我加油打气。戴阿姨还专门教我做催奶操，阿姨们提醒我要多喝水、保持好心情。在阿姨们的帮助下，我的母乳量慢慢就上来了，真的特别感谢阿姨们🙏！给我做产康的海宁小姐姐，手法特别专业👏。她帮我做完乳腺疏通后，奶量就上来了。还有一次做完手法，我回到房间很快就顺利上了厕所。整个产康过程，她一直和我聊天，缓解我的紧张情绪，让我感觉很放松。坐月子的这一个月，我过得特别舒心，情绪也很稳定😄。虽然给我帮助的阿姨们前面没一一说到，但我都记在心里了。真的特别感谢每一位接触过的阿姨，让我拥有了一个美好的月子体验。

环境:设施齐全干净整洁每天定时定点都有工作人员来打扫卫生整理房间还有定时房间消毒婴儿车消毒真的很放心护理服务:无论白天还是半夜月嫂阿姨随找随在一点没有不耐烦超级细心反正比我这个当妈的不知道要耐心多少倍还会随时教学很多产后护理和关于喂养宝宝的知识都是在日常照顾的时候告诉我的还有专门的教学课程在自己房间单独教学一对一就怕学不会反复强调细节简直耐心满满月子餐:每天6餐（3餐正餐+3餐加餐）在定时光之前就先预约了试餐来了之后发现真的跟试餐没有差别味道清淡但是很好吃尤其是各种汤和各种粥八楼的阿姨们和护士姐姐们真的很好很有爱每个人说话的语气都是暖暖的入住之后真的觉得很轻松我是剖宫产恢复的特别好阿姨们不单照顾孩子也很照顾到妈妈有儿科医生也有妇产科医生随时在随时咨询和照顾真的真的真的真的超级推荐

我是2025年4月25日入住的兰州时光月子中心白银路店，入住8楼@兰州时光月子中心以前总听人说“坐月子是场修行”，真正走进月子中心才发现，原来人生最脆弱的阶段，也能被妥帖安放成一场治愈之旅。在时光月子中心的42天，我收获的不仅是身体的恢复，更是对“好好爱自己”的全新认知；也不是传统意义上的"坐月子"，而是一场关于身体修复与心灵重启的精密工程。从产后出院的接送，到走进时光月子中心的门，再到入住房间，扑面而来的不是消毒水的冰冷，而是淡淡香薰与轻柔音乐交织的温馨。环境舒适，房间干净整洁，有空调，冰箱、微波炉、奶瓶的消毒、存放设施等，一应俱全。我选择入住的是8楼，入住后护理团队像家人般耐心指导，有专业月嫂随时手把手教我和家人如何抱娃、哺乳，拍嗝，换衣，洗护及各项关于科学带宝宝的细节等，也会纠正我们错误的姿势，那份细致入微的关怀，让初为人母的慌乱渐渐消散。每天清晨，专业护士准时来查房，监测我和宝宝的身体状况，从伤口护理到新生儿脐带消毒护理，黄疸观察，体温监测，体重监测，每个细节都被她们牢牢“盯”住，安全感满满。设有专业的产科、儿科、心理咨询科等，医生定时查房解决问题。需要清洗的衣服也会每天有专人洗护，大人和宝宝的都是分开洗护、消毒。房间定期更换床单、消毒，每天都认真打扫。在这里，“吃”成了一种幸福仪式。营养师根据我的体质和口味定制一日六餐，既讲究营养均衡，又兼顾美味。本以为月子餐都是寡淡无味，没想到每道菜都暗藏巧思，滋补却不油腻，低糖甜品精致可口。还有丰富多彩的产后活动。瑜伽课上，老师带领我们用轻柔的动作唤醒沉睡的身体；手工课上，和其他宝妈一起制作关于宝宝的小物品，分享育儿趣事，领取伴手礼。@兰州时光月子中心马上就要离开时光月子中心，抱着白白胖胖的宝宝，心里满是感慨，宝宝和刚来时形成明显对比。在这里，我见证了自己从虚弱到元气满满的蜕变，也收获了一段被专业与温暖包裹的珍贵回忆。原来坐月子不需要咬牙硬扛，把自己交给值得信赖的月子中心，就是对自己和宝宝最好的疼爱。这段时光，会成为我人生中最温柔的篇章@兰州时光月子中心。