第四次献血了，相较于第一次点评献血小板已经轻车熟路了。依然是登记完查验谷氨酶，男同胞貌似通过率有点低，可能跟抽烟喝酒和压力有关吧。血站的工作人员都挺热情的，会询问是否不适，献完血可以补充点饼干和牛奶，当场也会发血证和小礼品。ps.今天护士扎的好痛[流泪]

早上去无锡市中心血站献血啦～下大雨，开车还不如地铁方便。地铁一号线谈渡桥站1号口出来，走过去五分钟。带好身份证即可，现在窗口改革得好先进，手机微信扫码填写个人资料，之后二维码扫描直接打印，签字，测温，量血压，抽血简单验明血型，肝功能，血红蛋白。其实不用空腹，各项指标合格，就坐下来吃饼干和喝水。现在不准空腹献血了，和以前还是有所不同的。抽血的针头应该挺粗的，没敢看。手一会握拳一会松开，感觉献血还挺快的。结束按了十分钟的血管。休息处喝了血站的牛奶，奶粉冲得好淡，和以前感觉差不多的口感。最后领了纪念品。

中心血站位于通扬路与新民路交叉口，靠着解放南路，单位组织的来献过三次，都是献的全血，300ml或400ml都可以，先填写体检登记表再验血，检测合格后就能献血，献血前不要空腹，扎针时有轻微疼痛，献完血后用两指平压针口5-10分钟，领取《无偿献血证》和纪念品正好累计献满1000ml，还送了枚徽章，关注血站公众号可以查询到献血记录等信息。

❤无锡市市中心献血站地址位于南禅寺的附近，南禅寺的西南方500米这个样子。💛这里面抽血是分为抽全血和成分血，1楼抽全血，2楼抽成分血，在抽血之前需要进行填写情况调查、血液检测等流程。🧡目前对于全国来说，血量是远远不够的，而且血液的保存时间很短，在每个城市都会出现用血荒的问题，所以身体健康的朋友可以响应号召参加无偿献血的活动。

📍地址：位于新民路109号，淘沙巷附近🅿️停车：院内有免费停车场，进入前提供苏康码和行程码。距离我的上次无偿献血已经有几年了，这次到血站来主要是尝试成分血的捐献。提前一天在“无锡血站”公众号上预约成分献血时间段。凭着预约码在二楼登记，填表，抽血检查。注意！！成分献血要求很高。成分献血早晨饮食一定要清淡，不能喝牛奶吃鸡蛋，只能白粥小菜，切记，否则不能献成分血。🌡检验合格就被志愿者引到内间进行成分血的献血。2u大概划了1个小时不到的时间，期间护士会照看你跟你讲一些注意事项，态度非常好。很不错的体验，完全没有不适感，建议大家多多参与无偿献血中来。检验合格就被志愿者引领到里间进行成分血献血，护士小姐姐们都很热情，喝了两瓶葡萄糖酸钙，躺下进行准备。选择捐献1单位或者2单位。我是献了2u（单位），因为血小板分布比较高。

单位组织献血，今年本来就有这个计划，我设定了这个小目标，一直担心测试不合格，最后还是挺顺利的完成了300ml。去年献血同事和通知的同事都说要空腹，结果去了说不能空腹，再吃了两包饼干。特把献血前注意事项拍照片供大家参考，实际是要当天饮食清淡，不能喝牛奶吃鸡蛋等高蛋白食物，大家参考下吧，别和我一样傻乎乎。填表有志愿者阿姨，特别客气，帮忙指导填写，帮倒水。体征询问挺严格，各项都问清楚的，量了血压还验了小血，被告知可以献还是有点小激动的。小姐姐手法娴熟，全程都不会觉得疼，还有按摩椅可以坐，享受的。献血结束用止血绷带缠绕30分钟即可。不错的经历，还说明体质也不错呢。

今天是单位统一组织安排来无锡市中心血战献血，去年前年都是血液脂肪超标不合格，今年好好地降了下体脂体重等指标，总算可以献血了，为社会做一份贡献，今天一大早就到了，工作人员还没正式上班[得意][得意]还体验了今天正式开始使用的自助填单机，真是相当方便

很不错的一次暑期社会实践活动，让孩子和家长们更清楚了解了关于献血的一些知识。工作人员都非常有耐心，任何问题都一一认真回答，详细解说。通过各种实践小游戏更好的吸引了孩子的注意力，小朋友们听得非常认真，都很积极地回答问题。

首次献血真是有点担心，不知道啥情况。还没采血就已经胳膊发凉，都说献血有好处，我也希望是这样。毕竟这是爱国爱民的壮举，作为国家单位人员，义不容辞。来到这才发现这里原来有这么多人，咱们国家真的是太棒了，相亲相爱！

地铁一号线到谈渡桥，一号口出来左转走几步就到了~整个地方很大，不过人很少。就一个护士和一个志愿者两个人如果不是团队，个人来的话，应该都是这样的情况进门先查下来14天的动态行程然后填写表格。没想到真的很严格。具体可以参考下表格另外还会再确定性问些问题没想到高度近视都不行。