上了普拉提的体验课，感觉老师教的还是比较专业的。

非常专业的老师，上课会给予动作指导，环境也很干净。上完课有茶水和小零食❤️‍🔥有空的时间去运动一下很恣意

是武康这边为数不多有空中瑜伽的店铺，前半段课是注重拉伸，后半段课是学几个体式姿态，空中瑜伽的确更加有趣[强]其中，有几个注意点🌟1）练习前需要准备瑜伽垫：在练习前准备好瑜伽垫或其他舒适的垫子。2）穿着宽松舒适：穿着宽松舒适的衣服进行练习，以便于身体自由运动。3）注意呼吸配合：在练习过程中注意呼吸配合，以帮助更好地放松身心。

我的腰椎盘突出之前一直在康复医院做小针刀治疗都没有得到很好的解决，自从上芝芝老师的理疗课之后，腰疼得到改善，芝芝老师非常注重细节。现在定期每周上3-4节课，我的腰椎再也不疼了，再也不用去医院体验扎针的疼痛，上完课的感觉很舒服

抱着试试水的心思去锻炼了，店铺门面不大，胜在干净整洁。因为是报的私教课，私教老师挺温柔的，因为年龄相仿，沟通起来也比较顺畅。老师会根据个人实际情况来指导练习，重在动作的完成质量不过分要求数量，所以教学过程比较轻松愉快。

环境很好，瑜伽老师专业，耐性且温柔

晶晶教练特别专业，鼓励式教育，一节课下来身心愉悦哈哈哈哈哈哈哈