拉鲊古渡位于四川省攀枝花市仁和区大龙潭乡拉鲊村，是一个具有深厚历史文化底蕴的渡口。据说三国蜀汉建兴三年（公元225年）诸葛亮率西路大军南征，“五月渡泸”就是从拉鲊渡江。是四川通往云南的必经渡口，20世纪60年代攀枝花三线建设初期，它是通往攀枝花的主要干线，也是川滇两省文化交流、经贸往来的主要通道。景色不错，是个非常适合宜居的村庄。

很小众的一个地方，风景秀丽，历史悠久，民风淳朴。

攀枝花口感微甜。和腊肉的香味互相成就。攀枝花，又称木棉花，是一种广受欢迎的食材，其食用部分主要是花蕊。首先，将花蕊撕成小瓣，去除花瓣和黑色柱头，然后用热水焯一下以去除苦味。接着，起锅烧油，加入姜、蒜、葱白、干辣椒爆香，炒至腊肉出油后，再加入花蕊继续翻炒，最后加入盐调味即可。这是四川、云南等地区的一道特色美食。这种方法不仅保留了攀枝花的独特风味，还能充分发挥其清热除湿的药性，是春季的常见美食。这是一个农家院，没注意店名，就在拉鲊渡口码头。