一定要好好感谢一下这个宝藏健身房！尤其是我的教练，总是能想办法把我的情绪调动起来！现在练了两个多月了，线条明显了不少，也不像以前一样容易大喘气了。我已经完全养成了来健身房锻炼的习惯了。非常期待秋天穿上新衣服的整体造型[点赞]

必须给我的教练-Manfred一个大写的好评！从一开始怕自己坚持不下来，到现在每周主动盼着训练，全靠Manfred教练的专业和耐心。他特别懂怎么根据我的身体情况调整计划，不会盲目加量，每次训练都能精准练到目标部位，还会细致纠正动作细节，避免受伤。最难得的是他特别会鼓励人，每次快坚持不住的时候，他总能找到点让我重新发力，练完虽然累但成就感爆棚！跟着Manfred练的不仅体态变好了，体能也明显提升，连朋友都夸我状态越来越棒。选私教真的要看专业度和责任心，教练绝对是宝藏级的，想健身的朋友闭眼冲就对了！

无意间溜达到的一家店，老板很热情的介绍了所有区域，邀请做了体测和分析，感觉还是很不错的，和老板还有几个教练聊的都很不错也都很有眼缘（可能是总体颜值都很高[狗头]）第二天就一家三口来体验了，老板凭实力让我们一家三口一起动起来了[鼓掌][鼓掌][鼓掌][开心]教练：我的主教练是唯一一个女教练，身材超棒，看着都有想努力向她靠拢的想法，隔着衣服都看得出训练痕迹[狗头]but又有一种明媚萌妹子的感觉[点赞][樱花]特色：教练会提前制定训练计划，比如今天练腿，从热身开始到训练几组几个动作，下一次是肩背，教练也会及时沟通听一下本人意见，比如今天练不动整节肩背那就调整半腿半肩或者肩背+核心体能！[礼花]设施：是我去过不多的健身房里间距最舒服，器械最齐全数量也多的！布局很合理，私教区，有氧区，力量训练区[强][薄荷]环境：装修虽然很ins风，但是也很有训练气氛～老板还是很有品位的[笑脸]期待进步和改变～[呲牙]