12.17朋友说洲心市场这里的烧肉很好吃，我们泡完温泉的第二天就来了，本想着早点来逛但大家都起得比较晚，来到这里已经12:30。市场蛮多菜档已经收档。路边还有几个老奶奶在摆摊儿卖菜，买了3斤连州菜心，3元一斤，水比较多，但整体算下来还是比我们家菜市场便宜重点是真的好吃。中午买、晚上回家就下锅了。新鲜嫩啊、爽脆啊、清甜。3斤都买少了[捂脸]还买了点烧肉，随便挑的一家就在停车场口。带回家老人也觉得好吃。据说这里是4、7、0墟日，可以赶集很多东西卖可惜没遇上。市场旁边有个很大的停车场，但好像平时是停车场、墟日的时候就是摆摊的。

洲心墟日——日期尾数4.7.0就是墟日一大早来到了“洲心市场”，感受一下人间烟火气～推荐市集里面的↓在菜市场找一家本地人多的粥店；大粥：可以到市场自行采购材料去粥店加工；烧肉：优先选择最新出炉；提示：烧肉最佳时间是出炉2小时内，所以不要超过早上7点，如果时间不用太赶可以在附近夜宿一晚早点去赶早市吃早餐

去任何一个城市我都会去逛当地的菜市场清远也不例外。这样热闹的场景在宁波已经很难看到了，人声鼎沸，人气极旺。不用特意找网红粥店，粥店很多，几米就有一家，且任何一家粥店都是可以加工的，收费都很便宜。猪杂粥非常嫩，非常好吃！