环境很舒适和干净，最主要的是老师们都很专业，普拉提和瑜伽课都有上，没有踩雷的，可以说每位老师都出色，无论是形象气质还是教学能力都很棒。

上完瑜伽课的感受真的很奇妙，身体和情绪像是被温柔地梳理过一遍——刚开始拉伸时，有些动作会觉得肌肉发紧，呼吸也跟着有点急促，但跟着老师的引导慢慢调整，吸气时感受身体舒展，呼气时让紧张感一点点散开，不知不觉就进入了状态。最明显的是身体的变化：肩颈的僵硬缓解了不少，腰腹也有种被“唤醒”的轻盈感，平时久坐积累的酸胀感淡了很多。结束时的放松体式特别舒服，躺在垫子上，听着舒缓的音乐，感觉全身的毛孔都在呼吸，连思绪都变清晰了。虽然有些动作还做不到位，但那种专注于自己身体的过程很治愈，下课走出教室时，脚步都轻快了些，整个人像被注入了一股平静又有力量的能量～

老师很专业细致，环境湖州湖州天花板