孩子嚷嚷着要吃麦当劳，于是我购入了三份套餐，让他们边享用美食边嬉戏玩耍。用餐完毕，在清理桌面时，我细心地将附赠的玩具整理进一个纸袋，而餐余垃圾则分别装入另外两个纸袋内。恰巧这时，一位朋友经过并主动帮忙丢弃垃圾，我也便顺手将装有玩具的纸袋一同递给了他。然而，当我回到家中才恍然意识到，那个装有玩具的纸袋本应留存下来，而不应随着垃圾被处理掉。为了挽回这个疏忽，我急忙拨通了麦当劳店铺的电话，询问他们是否还能找回我们今天误扔的垃圾。店员体贴地答复，如果确实已被误丢，他们愿意补偿我们三个新的玩具，这一回应让我有种失而复得的宽慰感。近来工作生活颇为忙碌，思绪难免有些纷乱，记忆力似乎也不如往常那样集中，这次的乌龙事件便是例证。还好问题得到了妥善解决，也算是一个小插曲吧。

早餐：紫米糕搭配酸奶，营养均衡；午餐：麻婆豆腐配香菇青菜及米饭，口感丰富，满足味蕾；晚餐：享用了一份双吉套餐，补充能量。锻炼情况：傍晚进行了3公里的跑步锻炼，并接着进行了一个小时的体能训练。今天在健身房的经历有些特殊，首次因教练严厉指导和身体极度疲惫，情绪难以自持，泪水不自觉滑落。这次经历让我明白，以后应调整锻炼顺序，避免先进行有氧运动后做无氧训练，以免体力透支过快。体重方面，尽管今日体重较昨日增加了1斤，但我认为这可能是由于饮水较多导致的身体暂时性水肿。我坚信这是肌肉在储存水分而非脂肪增加，同时也深知减肥效果具有一定的滞后性，因此我会坚持科学健身，持续努力。

每次不知道吃什么的时候来麦当劳总不会让人失望。偷偷和大家说点外卖也送罗～不想出门的放心下单～毕竟冲着儿童套餐的玩具而来也不好意思说什么。最近看了公众号上推文说麦当劳又出新礼物了，正好哄着孩子点了一份儿童套餐，顺利得到盲盒小礼物—是哆啦A梦的任意门。这个小玩具做得还是很精致的，旁边有开关的，里面有两张不同的照片，都可以当魔术师来哄孩子了。哈哈，还是我儿子发现里面的玄机的，儿童套餐性价比也很高。有一个汉堡，还有一盒牛奶，一盒小薯条，一杯玉米粒，一个玩具，只要24.5元，我太爱了。亲们看出它的小秘密了吗[呲牙]

感觉这家麦当劳服务变好了环境也比以前好了很多肉眼可见的改观了工作人员和经理的态度都比以前好然后来说说这两个新品好吃啊特别是这个巧克力三角派真的是要咬到舌头的好吃冰淇淋真的还是最喜欢吃甜筒很有以前的味道吃的就是一个怀旧和口味

从小到大，我一直都很喜欢麦当劳的薯条和麦辣口味。它们陪伴我度过了初中放松的周末、高考挑灯的夜晚，还有工作繁忙时的饥饿时刻。然而，这一次我点的麦辣鸡翅和麦辣鸡腿堡却非常难吃，让我感到很失望。本该是酥脆的外壳，现在却硬得像板结了一样。就像是种了三年的花，从未施肥松土，还被大雨淋了一个月，干透后皲裂的大地一样硬。而且，汉堡的面包也没有了香味，上面也没有芝麻，简直就像是热的原味面包。这次的用餐体验真的很差，让我感到很沮丧。

[调皮]一元钱💰抢的，太香了[偷笑][呲牙]重点还是我喜欢的板烧鸡腿堡，从小吃到大，味道一如既往的好！原味板烧鸡腿🍗堡：鸡腿🍗肉很嫩，配上生菜🥬和沙拉酱，味道nice！环境和服务一直很不错，干净卫生，现在下单也很方便不用排队，可以自己在网上下单或者在店里自助机下单，坐等叫好就OK了，很人性话[强]

薅羊毛，薅到麦当劳早餐1元的券了，太划算了[呲牙]一个麦满分汉堡+一杯热咖啡☕️，早晨来一套还是挺充实的，一个人吃能吃饱哦[呲牙]麦满分里面夹了芝士，两片面包+一点肉，味道很好吃，咖啡还可以加糖加奶，热的很好喝哦，推荐[害羞]

自板烧出道以来，它一直以无油添加为特点，成为健身减脂期的好伙伴。热量也是它的一大亮点，下面给大家一一搬来了！根据统计，一块板烧的热量大约为399大卡。面包提供176大卡，生菜仅占3大卡，而板烧鸡腿则提供了147大卡，烤味酱则为73大卡。可见板烧在热量控制方面做得非常出色。除了低热量外，板烧还有一大优势——鲜嫩多汁的大块鸡腿肉。一口咬下去，可以感受到肉质的弹性和美味。而且，它还富含营养，高蛋白的特点让人爱不释手。

麦当劳的早餐一直没吃过，这次有张优惠券，那就休息的时候去尝尝吧～大概9点左右去的，店里还有几个人在吃哦，都是吃的这个套餐[呲牙]套餐有一杯现冲咖啡☕也可以加糖加奶，还有一个汉堡，汉堡味道也还可以哦，不太大～但是一个人吃早餐还是OK哦[色]

麦当劳早餐真的比在外面过早还要便宜。我很喜欢早餐的面包坯，比较有嚼劲，耿揪的口感，也不油，感觉很适合减脂吃。早餐可以选咖啡，喜欢麦当劳的奶球，每次都要两个，再配一包砂糖，非常到位了，热量也不高薯饼除了小没毛病