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我是小基数减肥，教练会让你打卡体重和饮食告诉你规避高热量食物，十分负责，两个月不到瘦了8斤，不需要节食，三餐正常吃的。我同时也调整了下体态，改善了之前驼背的原因，现在挺拔起来了。总之，十分推荐！健身房很干净，也很加分！

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教练：经验丰富的顾教练，很棒的教学方式，会根据我的情况制定健身计划，和幽默风趣的教练健身很开心!没有任何套路，训练氛围比较好。减脂效果明显。环境：在宝龙广场很便捷的位置，门口有独立停车位，健身房也清爽干净，能洗澡。没有任何异味。特别棒，强烈推荐需要的小伙伴。

来这家工作室瘦了15斤，我的维度小了很多很多这就不得不说我教练的专业性了，教练认真负责细心，没有任何套路。环境喔很喜欢，干净卫生没有异味，训练氛围也好，但是距离也方便，门口好停车特别方便。强烈推荐，教练特别有责任心非常棒的一家工作室。

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我是小基数减重，整体变化非常明显，教练专业知识丰富，会根据我的问题制定适合我的训练计划，非常贴心，运动过程中认真指导我每一个动作，真的很用心，特别棒，氛围感觉非常好，干净整洁没有异味，门口有独立停车位，强烈推荐需要的小伙伴来体验。