今天第一次来TM健身房上体验课，整体感觉很不错。教练很专业，先仔细询问了我的健身需求和身体状况，然后做了简单的体态评估，指出了我平时久坐导致的一些问题。课程内容安排得很合理，动作讲解清晰，教练会及时纠正我的姿势，确保动作做到位。过程中根据我的实际情况给了一些实用的健身建议。场地干净，器材也很齐全，体验下来感觉挺舒服的。如果后续有时间，会考虑继续在这里锻炼。推荐给想尝试私教课的朋友，值得一试！

💬真实心声：「曾经以为力量区是猛男专属，现在发现女生练臀腿的快乐谁懂啊！🍑线条出来时闺蜜追着问秘诀！」🏆——✔️穿衣自带「身材管理王者」气场✔️把健康变成肉眼可见的「年轻资产」👉力量训练没有「做不到」，只有「没想到自己这么强」！🚀最后灵魂呐喊：那些年错过的不是健身，是遇见更炸裂的自己啊！🔥

非常靠谱和专业的教练，在叶总这里已经练了很多年，从专业度和认真度来说都很有水准，而且会针对我每个阶段的状态制定对应的健身课程。并且也有从事多年的温柔女教练，也算是女性友好的健身工作室。之前是在楼上，现在搬到了10楼，环境也不错。找教练其实还是看靠谱和值得信任的，所以现在即便上班远了还是会选择叶总这边。

老师很温柔很耐心的的指导怎么去使用器械，每一步都非常的细致认真没有推销，其实如果很多家锻炼但是只有这家的锻炼是唯一一个教练拉伸都非常细致的。地址也非常方便距离地铁站非常近，很棒，还特别的安静不吵闹🥰

设备齐全，环境干净卫生，教练姐姐非常耐心专业，讲解很到位，针对个人情况设计锻炼动作，锻炼的非常开心舒适！

跟着叶教练了也一年多了，叶教练幽默风趣，专业负责，服务态度都很好，工作室环境好，安静不会有嘈杂声，推荐大家来体验一下[笑脸]还有美女教练哦[色][色][色]

器材完善，教练全程指导服务很不错，器材还是比较干净的👍

自从加入TM健身房，我的健身之旅就变得格外充实和愉快，而这很大程度上要归功于我们的叶教练。叶教练的专业知识和教学经验简直让人叹为观止。他精通各种健身技巧，无论是力量训练、有氧运动还是柔韧性训练，他都能给出专业的指导和建议。在他的帮助下，我的健身效果显著提升，身体也变得更加健康和强壮。最近，TM健身房还搬到了一个全新的地点，环境更加宽敞明亮，设施也更加先进完善。新的健身房给我们提供了更好的健身体验，让我们更加享受每一次的锻炼时光。总之，TM健身房和叶教练都是我的健身之旅中的宝贵财富。他们的专业、负责和用心让我对健身充满了热情和动力。如果你也想开始你的健身之旅，那么我强烈推荐你加入TM健身房，亲身体验叶教练的魅力和新健身房的棒！

环境很不错，无任何推销，教练教学也特别专业，体验感特别棒，值得推荐

环境很舒服，第一次体验接触了一些器材，教练讲解示范的很仔细，非常值得