非常好的一家综合体能训练馆，教练非常专业…团课和私教也都非常有特色…团课解锁很多新技能训练心肺能力…私教帮助塑形增肌…感谢大牛教练，跟着一起上了半年课后感觉双开门有望了[偷笑]

这个是我觉得泗泾这边运动氛围最好的健身房了，不管是团课还是私教都非常专业，我的教练是黄珊，跟她练了大半年了，学习了很多健身的知识，减肥和塑形的效果特别好，最重要的是我腰不太好，通过锻炼改善了很多，很久没有很严重的复发了，对于我这种身体本身有伤的人来说教练的专业性很重要，黄珊教练非常的耐心细心，是我遇到过的最好的教练。因为锻炼氛围好，在这里运动心情也变得非常好，一起锻炼的小伙伴也都很棒，会一直在这里坚持运动的

[开心]教练:说到专业性，必须提黄教练。他不仅有深厚的理论知识，对教学也是认真负责。无论是团课中的疑惑还是课后的一对一指导，黄教练总是耐心且专注地帮助每一位会员，这使他在我的心中独一无二。[薄荷]环境:最吸引我的是FaceBody的课程时间安排。不论是早班族还是晚班族，都能在这里找到合适的时间段。即使是一个人，也能享受规律开课的便利。对于初学者来说，这里的基础课程设置得非常贴心，确保每位新手都能在自己的节奏中学习并掌握各种动作。总之训练效果好，氛围也很开心。

开馆不久就跟老公报了私教课，跟有些教练已经认识四年多了。期间我生了宝宝，很久很久没有去了，年前终于打起精神想要去运动了，一去约课发现我的训练笔记还在！谁懂这种心情！虽然我没有去过其它健身房，但是我知道论硬件条件这里不算特别优秀，但是大到健身设备小到纸巾皮筋，还是能看到在用心运营。尤其是教练，相处起来非常舒服，亦师亦友的感觉，可以督促你完成运动目标。运动前佩戴心率带，运动的时候根据屏幕上显示的心率调整运动节奏，运动结束了可以通过生成的报告查看具体数据。每次看到消耗的卡路里换算成对应食物的热量，内心还是挺有成就感的。好像有点写上头了，索性再多说一点。关于运动很多人有个误区，觉得上班就已经很累了，下班只想躺平休息，吃点好的。我之前也是这样想的，但是在xhs无意中刷到，不是只有吃饭睡觉才算休息。运动的时候全身心投入，忘记工作和生活的烦恼，对我们的身心其实也是一种治愈。希望大家都能通过运动收获健康！

可以根据个人需求选择小团课或者私教，无论是新手小白还是有运动老手都可以找到适合自己的健身方式，所有的教练都很专业认真负责，特别是我们的珊珊教练[礼花][礼花][礼花]

健身不仅是一件时髦的事，更是一件融入生活的事，我以前也是会说哪有什么时间去健身的人，然而自从加入了facebody大家庭，真是有时间的，当你尝到了坚持锻炼的甜头训练会上瘾的，因为熬过了训练的苦，剩下的那都是酷[调皮]以前的理由完全是用来偷懒和妥协自己的胖，每周5次健身排挤掉了无效社交，吃得健康，身体棒。[薄荷]环境：不错的馆，团课场地很大器械应有尽有；[开心]教练：课堂氛围很不错，[糖果]推荐艳阳教练专业过硬还隐藏才艺多多，经常去给学员惊喜“福利”，花样很多，上课有趣，下课也耐心指导。总之非常推荐！

在这里上小团课两个多月了，对心肺帮助很大，体能上升很多，体重也快下降16斤了，总体颇有成效，每个教练人都很专业，态度友善，明星教练艳阳教练人猛心善！

可能不是方圆10公里最大的健身房，但绝对是最快乐的健身房！！！一直觉得撸铁是一件痛苦又折磨的事情，但facebody的教练让它成为痛但无比快乐的享受。点名表扬【艳阳教练】！阳光开朗的东北大男孩！可爱的性格和最近很火的西直门三太子萌兰相比只能说，有过之而无不及！专业知识扎实之外，上他的课总能被他的情绪感染，心情愉快撸铁也更有劲了！课后也经常和他闲聊打趣，大家很聊得来～每次下班后来健身房，每周训练3-4次，锻炼身体的同时缓解工作的压力。练了几个月下来，睡眠质量变好了，饮食习惯调整了，心情变好了皮肤状态也更好，同事都说我最近看起来气色很好身体变苗条了！最开心的是收获一群一起撸铁的健康快乐小伙伴！～

给儿子买了60节课，花去我三个月工资呀，希望儿子能坚持✊下去哦，儿子目前上了两节课，感觉还是非常不错[强]！第一天结束后，浑身酸痛无力，然后停两天再继续，看看他家的各种健身器材，我都想尝试了[愉快]！赞[强]！

[礼花]设施：设施齐全，教练也会耐心指导操作，上课还绑定了心率设备，数据清晰明了[薄荷]环境：分了团课区和私教区，公共区域也是卫生整洁[开心]教练：教练们都很细心和耐心，每个人都有自己的特点，能给予很专业的指导[樱花]特色：有教练指导，不会自己盲目练，小团课氛围很友好