环境好，教练沟通很耐心，很专业。锻炼和放松都很到位

体验课不错，教练讲解和动作指导专业[强]

这个教练非常哇塞，强烈的安利大家，但是很可惜卧推没有我推的多，深蹲也没有，但是总体还是很厉害的

改善情况1️⃣体重完成目标🎯2️⃣体能明显改善，从一开始的做几个次数就气喘吁吁到现在可以轻松完成组数3️⃣核心力量增强，从一开始的4个死虫式都浑身颤抖到现在轻轻松松做30个4️⃣含胸驼背、颈前引体态明显改善从图片可以看出学员刚开始的体态含胸驼背、颈部前引较明显，伴随骨盆前倾和核心无力。经过三个多月的训练后，背部的生理曲度明显变好，配合核心力量的改善，整个人从视觉上看起来更挺拔、肩部的线条也更平整流畅。5️⃣髋部问题改善刚开始因为骨盆前倾严重，导致腰部不适，做核心的动作腰部都会有不适感但随着臀腿部肌肉的加强和核心的训练逐渐增多后，腰骶部的压力减少，腹部和臀部的脂肪也明显减少，整个人视觉上看起来瘦了一大圈。

龙湾最专业的一家健身房.教练帅气[调皮]教的非常用心和专业，环境也很干净整洁器械设施齐全，想健身的姐妹们首选

教练挺专业的，也很耐心，一直鼓励

[开心]教练：张教练很赞！专业度很高！！指点的都很到位！提臀体验课太棒啦！准备接下来跟紧张教练的步伐了！[礼花]设施：健身器材都是新购入的！很棒提臀机很完美！！

设备齐全，教练先给我做了评估然后开始训练，我感觉效果很好，虽然我是小白但是教练给我的感觉是很有经验跟专业的，值得推荐！

[薄荷]环境:一进来，非常凉爽，干净卫生，器械布局清爽，浴室在楼下厕所在楼上分开的这点非常好我觉得[礼花]设施:器械齐全[开心]教练:非常专业，激情跟耐心，是我喜欢的那种风格！[樱花]特色:20楼视野比较开阔，还有制冰机，太符合我要喝冰的需求，泰酷辣！

离万达很近，地方很好找，没想到工作室楼下还可以停车，实在是太方便了。工作室环境很好，干净卫生，在高层视野开阔，器械很齐全，跟我之前在外地健身房配套差不多，该有的都有。最主要的就是教练非常专业，很热情，之前还有点担心第一次做这种大器械会不适应，但是在教练耐心指导下第一次就尝试成功，感觉非常好，推荐大家来哦。