练了有一段时间了，健身教练和瑜伽老师都很专业，推荐定安路附近的都来练

宽敞明亮的空间让人心情舒畅。有氧区、力量区划分合理，互不干扰，完全不会出现人挤人的情况。而且这里装修简约又时尚，灯光也很舒服，还摆放了很多绿植，空气都清新不少。重点夸一下卫生，地面一尘不染，器械每天都消毒，卫生间和淋浴间也干干净净，真的太加分了！他们家器械种类超全，有氧设备有各种跑步机、椭圆机、动感单车，完全不用等。力量训练区更是厉害，哑铃、杠铃和各种专业器械，不管你是健身小白还是大神，都能找到适合自己的。而且设备维护得特别好，用起来顺滑无阻，安全感满满。除了这些，还有瑜伽室、普拉提室，想上团课也能轻松满足。休息区还有免费的水和杂志，运动后放松一下超惬意。团课种类丰富，尊巴、搏击操、瑜伽、普拉提，每天不同时段都有。教练都是专业出身，教学经验超丰富，动作讲解清晰，还会一个个纠正动作，跟着他们练，效果超明显。而且课程时间安排得很灵活，早中晚、周末都有课，打工人完全不用担心没时间。教练团队真的太赞了！专业能力没话说，能根据每个人的身体状况和健身目标制定专属计划。服务态度也超热情，平时有问题随时解答，训练时还一直鼓励你，就像有个贴心的健身搭子。教学方法也很多样，示范、分解、互动教学，训练一点都不枯燥。价格方面，性价比超高！年卡、季卡、月卡任你选，价格在同类型健身房里很有优势。还经常搞优惠活动，新会员有折扣，老会员推荐也有奖励，真的很良心。收费也很透明，没有任何隐藏费用，办卡的时候就能把各项费用了解得明明白白。真的是各方面都很优秀，想健身的朋友放心冲！

第一次来这家瑜伽馆就爱上了！环境清新雅致，香薰和轻音乐让人瞬间放松，教室采光通透，绿植点缀得恰到好处。老师专业又温柔，每个动作都会耐心纠正，尤其喜欢晨间的流瑜伽课程，节奏流畅又不失挑战性。馆内设施很贴心，更衣室整洁，还提供免费的养生茶和毛巾。课程选择超多，从阴瑜伽到空中瑜伽都能体验，会员卡性价比很高！坚持练习两个月后，体态明显改善，肩颈酸痛也缓解了。最惊喜的是这里的社群氛围，结识了一群正能量的小伙伴，课后常一起交流心得。强烈推荐给想减压、塑形或寻找心灵平静的朋友～一定会长期打卡！✨