教练很漂亮，上课很专业，虽然是体验课，也很负责

五星已经不足以评价教练了，专业程度只有靠你从一次次训练中感知了。不仅仅是乐山NO.1，四川也觉得是NO.1。图一是刚开始跟着阿乐练的照片，图二图三是去年的，今年更牛了。

还记得刚买课那会儿，甜教对我说：“我能让你婚礼现场的照片不p都有清晰的下颌线，随便哪个角度拍你都不浮肿。”OK，愉快吃下这个大饼～三个月后她也实现了承诺！太帅了真的，在出训练效果这件事上，她拥有绝对的强迫症，为美女教练鼓掌！！！今年3月正好跟练一年，甜教简直是带我在铁人三项起飞。深蹲从空杆-40kg-60kg-75kg；罗马尼亚硬拉从空杆-40kg-55kg-屈腿硬拉48kg；卧推从10kg-24kg～流汗起茧不流泪，感谢fun炼让我同时拥有下颌线，高臀线，马甲线哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！！！

nicenicenice两口子认真负责专业服务良好专业知识储备齐全耐心设备完善价格公道主打一个事事有回应非常好地理位置优越就在伊藤旁边课堂轻松教练不会ktv学员效果十分完善训练后可以成为更6p的自己十分满意会一直支持能吃多动健康身材健美心态健康人生666666666

转眼间，上阿乐教练的私教课一年了，增肌了十几斤，健身效果很满意。阿乐教练的专业性很强同时很有责任心，课程计划针对我的体质和时间进行定制，力求使我的收益最大化，面对我健身的疑问，讲解的很耐心。而且工作室的地理位置也很方便，设施完备，健身体验满分。[调皮][调皮]

非常专业的一家健身工作室，老板两口子都是专业的健身教练，并且还获得了很多奖项证书，上课的感受非常好，会细心指出动作上的问题，根据每个人自身情况不同制定相应训练计划，让学员在不知不觉中突破重量，让我从一个细狗，变成了猛男！真的是算全国顶级的健身教练了！

乐山最好的私教工作室，没有之一。春节期间和Cici教练基本每天都约，写个内心反馈。1、专业度高、理念好是工作室的核心。这边教练狠抓动作模式，扎实帮助打基础，会根据每个人的情况安排训练计划，组训安排合理，还会告诉你背后的考虑是什么，授人以渔，相当通透。2、循序渐进，课堂节奏控制很好，一节课从热身激活到后面的训练有条不紊，一小时的私教往往会超时间，保证学员体验。3、强度设计和辅助都很专业‼️4、会很好地帮学员记录，性格好、相处舒服，课堂氛围好其实也很重要。以后节假日回来就找Cici[调皮]

环境：在万花国际的楼上，是个小小的工作室，但是麻雀虽小，五脏俱全。以及到处都是专业教材和书。教练：甜老师和王老师哈哈，特别棒。以前也做过各种运动，比如普拉提、跑步、力量训练等，也请过私教，乐山、成都、深圳都试过。刚开始我的经验是找教练自己身材好的，这次训练后，我发现自己训练好和能把你训练好是两回事。这次集中训练了两个月，比之前好几个月的效果都强，因为每堂课都是一个多小时的干货。其次，这次是产后，原本顾虑身体耐受力、承受力等等的问题，在一个月训练后，特别是看到效果后，都烟消云散了哈哈哈。产后和需要改变身材的朋友们都来试试吧～产后的朋友们大肚子和刀疤上下的肉分层，全是可以训练解决的，作为一个花了钱做产科的女子，真心建议，不论做不做产康，想要恢复得好，运动还是非常重要的。特色：可能是甜老师和王老师的专业和毒舌吧，让你不敢不运动哈哈哈哈。现在在尝试执行计划，远程自训，希望能有好的效果，不辜负自己来之不易的成果。

不知道从何夸起简直是太太太专业了之前因为也尝试过很多减肥方法也进过减肥训练营吃过减肥药中药包啥的都反弹的贼快今年无意中刷到美团选了这一家就开始了跟赵教的爱恨情仇哈哈哈哈哈哈哈因为我是一个特别需要别人管着的人每天她都被我折磨的快秃头了当时三天打鱼两天晒网的练了一段时间中途回北京工作去了了回去的时候朋友们都说肉眼可见的瘦了哈哈哈哈哈哈（偷偷告诉你们其实那次锻炼的时候我还偷吃了几顿烧烤喝了几顿酒）然后在北京呆了将近三个月吧每天吃了睡睡了喝没有断过这样的情况下回来才涨了4斤维度涨了三厘米我当时都无语了太神奇了因为教练特别负责给我结合力量和有氧不会让你单一的去跑步啊啥的无聊的要死我本身就是一个衣来伸手饭来张口的人懒得要死但是教练给我制定的计划我能坚持的下去她们会给每个人都有自己专门的计划尤其是这次回来尝到了运动的甜头十分的努力哈哈哈哈身边帅哥美女实在是都太多了看着大家都在保持身材而我一直在摆烂所以我也要努力坚持的瘦下去当然我教练跟我说的不止是瘦下去我们还要有好的曲线[调皮]我教练十分的臭美不过上课的时候很认真也很有趣啥话题她都能跟你接上不会无聊所以一节课一个小时左右一会儿就过去了而且我当时是看到她自己本人怀孕后从190瘦下来然后身材还练的那么好我就决定了选她选她我教练的老公人也很好经常会给我科普一些减脂的知识不得不说一下教练的儿子也很可爱偶尔会来健身房时差他爸妈工作我就会跟他掰手腕（人家才5岁半……我不是人我自己说）反正我是特别特别喜欢这家健身工作室的氛围当时第一次去还遇到搞活动就一口气买了72节课（因为我本人是大基数你们没必要买那么多看个人情况来定）对于我来说又便宜又适用简直太适合减脂塑形的人而且时间也很灵活你什么时候有时间就约什么时候环境也很私密不会一堆人看着你练很尴尬总的来说10分满分我给9.99少给0.01我怕她骄傲反正选他们家就没错了也可以先去试试他们的体验课他们都会详细给你介绍你想改变的东西（我不是托！是我用心感受下来分享的结论也是第一次美团评论希望可以帮助到大家）唯一的就是我没有自己的照片因为我不想看而且也不爱露脸哈哈哈哈哈哈哈不过真的真的确实瘦了不少了如果感兴趣可以去体验课的时候让赵教给你们看反正这图是不可能出现在我手机里的我手机里只留修过的哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

我自己是特别痴迷于欧美身材的人这种身材就必须要上大重量对我来说自己练的话不安全也不专业练起来效率很低于是在大众上找到了这家私教工作室环境是我喜欢的很私密很清净亲眼看到了教练的身材后直接放心的就定了哈哈哈（因为我觉得她自己能练成这种身材才能让我也练成这种身材）1⃣️课中氛围很好教练性格特别好很温柔每节课不仅仅是今天做什么做几组做多久而是详细的解释每个动作的原理作用正确做法每个动作都会问我的感受来做调整让我真正了解做每个动作的意义而不是练完了就完了2⃣️课后每一天的饮食都要发给教练包括偷吃一两口的食物都要汇报会一直关注我的情况最重要的是训练了才不到两个月肉眼可见的看到身体的变化离我想要的身材越来越近了而且过程并没有很痛苦不会让我吃沙拉吃水煮菜不吃米饭然后疯狂做有氧真心给大家推荐我的宝藏教练在这里不仅是收获好身材也学会怎么来控制自己的身体前提是一定要严格按照教练说的做✨题外话一些细节有很多次观察到我教练的老公（也是教练练的无敌好的）在没事的时候很少看到他一直耍手机大多数时候都在看关于专业知识的书已经那么专业了还是没有停止学习这点很打动我把自己交给这种努力又专业的人大家放心冲！