朋友圈看到朋友转发的活动，发现离家很近，加了公众号咨询了一下课程安排表，就预约了晚上，走路过去10分钟就到了。需要停车的话，那只能停隔壁图书馆门口的空地了。在溪南菜市场二楼，小楼梯口靠近图书馆那侧，有个海报在门口就确定是了。一进门就要脱鞋，改成穿脱鞋进入馆内，瑜伽馆空间很大，布置也比较细心雅致，都是木地板。除了普通的瑜伽授课，还有瑜伽执教的证培训，看到专门负责的房间里有好多预备瑜伽老师。晚上授课的瑜伽老师，对体式的标准，基本还是要求比较严格，会讲清楚注意事项和纠正学员的体式，鼓励学员突破极限。在做休息术时，老师有帮忙盖毯子保温，还按了按肩膀、膝盖、大腿，让这几个部位尽量贴地放松，这是其他瑜伽馆老师所没有的，让我有点意外。有碰到过比较不上心休息术的老师，可能就连话都不多说，直接让你躺着不动就是了。

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