是一个综合性的运动场馆，游泳馆，羽毛球，乒乓球，健身房，功能房都有，甚至还有裁判培训教室。下午4-6是车位最紧张的时候，如果离得近，建议公共交通，小单车或者打车来，要不然半天找不到空车位，门口右拐的工地和直走到河边也有部分车位。主要是来踢球，二楼的九人制球场对膝盖友好，算是通州地区最软的足球场了吧。建龙森的旁边就是京杭大运河，风景不错。

海鲜市场58元拿下健龙森一次。如果买次卡是600元/11次，能不能拉到50元一次呢？前台出示深水证，因为是在别处办理的，需要在这里再测一次，但是免费。留下姓名电话，拍下深水证照片，以后就不需要再出示了。好像还拍了我的照片，该说不说，应该提示一下的。上次来这里，还是去年参加工会比赛，印象中有点老旧，确实墙角啊，什么的地方都有水锈。但是，水质挺好的，很清澈，能见度比潞城和乐动力都要高，水下能看到8道以外。可能是瓷砖白色的原因，水是浅蓝色的。我认为，游泳馆最重要的指标就是水质和卫生。这一点，我很满意。泳池很宽敞。深水区有8条，浅水区2条。长训班占了中间的2-4条（我没看清楚），边上4道都可以用。每条泳道2-4人，很舒适了。也可能是周末的原因。同事说这里特别冷，我觉得刚刚好。这里的泳池是地上的，有落地窗，但是看上去房顶好像不高，灯光调节的明亮，但不像乐动力那样晃眼。在这样的灯光下，加上整体10条泳道，人不多，感觉挺敞亮，痛快，不会感觉压抑。泳池两端没有可以休息的平台，这样就可以避免福寿螺了。前台水卡要压东西，水卡20分钟，跟乐动力和潞城都一样，足够了。更衣柜是密码锁，很方便。停车场挺大，而且免费，这一点真的很优秀。

通州这边的游泳馆，位置滨河中路，位置很不错里面有健身馆、游泳馆、足球场，综合的运动场所来这里参加公会的游泳比赛，人很多很热闹游泳馆内还可以，水很清亮，室内温度不冷，还是不错的更衣室：设施非常陈旧了，衣柜锁弄了一手油、管道有些生锈、衣柜箱数量比较少。