爱上瑜伽从这里开始，上课很轻松，老师也很专业，无论是大班还是小班都很好，调节筋骨的同时最治愈的是心灵，尤其是劲爆的炫舞瑜伽，是我一直喜爱的课，每次跳完心情特别好。小班的普拉提也很锻炼筋骨，拉伸，练出身体的柔韧度，一节课下来上完身体很轻松。每次上完课回家睡眠的好好！

我的私教真的超赞！专业度没话说，每次上课都会先评估我的状态，再调整训练内容，动作指导细致到发力点都讲得明明白白，生怕我练错受伤。而且特别有耐心，我体能差、动作不协调，他总能一点点帮我纠正，还会不断鼓励我。跟着练了两个月，不仅体重掉了5斤，肩背线条也明显好看了，整个人精气神都不一样。已经果断续课，选对教练真的太重要了！商场停车也很方便的！

第一次上器械普拉提小班课就被圈粉！教练超有耐心，6个人的班每个动作都挨个纠正，从呼吸到发力点讲得巨清楚。核心床练完腰腹酸酸的但超舒服，课后同学提问题能当场解答超有耐心，感觉比自己瞎练高效太多，超级好的体验～