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空间比想象中小，当天男生比较多一对一指导，练习比较精准，练完有筋膜枪辅助放松，就体验课来说还是很值得的

在这里健身很不错，教练带的细心。好有责任心！想变美的家人们动起来吧。

Bruce教练很专业，因人而异灵活授课，效果不错，身体收益很大。我今年55岁跟着Bruce教练锻炼了两年，感觉身体年轻了四五岁。随着年龄增长出现的各种毛病：脖子僵硬、肩膀酸痛、腰疼、胳膊腿发麻等等，通过健身各种毛病从轻到无，再到现在感觉身体轻盈能跑能跳，关节灵活、力量增大了许多，身材变好了不少好开心[呲牙][呲牙][呲牙]健身环境很好：生活区在楼上，健身区在楼下服务：所有教练的服务态度都很好，并且尽职尽责

去年抱着要减肥的准备来到了这边，当时还是个小白，因为在医院体检很多身体指标都不正常，所以下定决心要健身了，来到酷者健身工作室的第一印象就这边环境是我喜欢的，干净卫生透气，器械也也不错，关键离家也近，走过来几分钟就到，所以后面买了体验课想试试，带我的是David教练，觉得他还不错，当时毫不犹豫就买了课，为了改变自己过程中也付出了很多代价，每天工作加训练还有合理的饮食计划，每天给教练打卡，花了四个月时间我的变化是很大的，身边的人都觉得我变了一个人，身体各种指标的正常了，哈哈，然后就保持了运动的习惯，一直练到现在也一年多了，健身已经是我每天必做的事情了，健身让我释放压力，很舒服，关键对我的改变非常大，这边的教练都很热情，也有很多厉害的会员，以后大家一起进步[加油]

已经在这边练了一年多了，工作室就在家楼下非常的方便，每周保持三次的训练，我是早上来的，早上人不多，这边的教练也都很热情，我的教练是David，人比较温和，会根据你的需求给你制定训练计划，每次训练强度也能把控的很好，早上运动完之后一天都很舒服，非常的推荐这家工作室[强]

[薄荷]环境：就在家楼下，也很靠近地铁口，门店虽然不大，但是该有的器械都有，能够满足训练需要[开心]教练：想要让臀腿力量还有形状更饱满些，体验了Miu教练的体验课程，感受发力很到位！也会根据自己的需求制定课程，这里的教练都挺nice哦！

工作室就在长岭陂地铁站旁边，过来很方便，工作室不大但力量、有氧、体能器械都比较齐全。Nick的教学很专业，从提升心率体温，到神经肌肉激活，再到增强训练，耐心指导。我从开始训练到现在，能感觉到身体更有力量，更有活力。动作控制更加精确，训练强度也在不断的调整提升。

Lianisaknowledgeableandfriendlytrainer.HesupportsmewheneverIneed.PushesmewhenIneed.Ifyouwantapartnertomakeyouyourbest,giveLianatry!

比较胖，也因为这个苦恼了很久，下定决心报了课，教练帮忙制订了计划，一步一步向前冲！