[薄荷]环境：干净整洁别墅店感觉私密性很好[礼花]设施：健身房里的基本上都有，上下两层分区很合理[开心]教练：教练专业程度很高，也比较细心[樱花]特色：拳击带的很好，比自己做有氧消耗大很多，筋膜刀课程也很有特色，上完很大的缓解了关节的紧张度是个值得持续锻炼的位子

超预期的一次健身体验，之前在商业健身房锻炼两年多没有变化，试着找了一下附近的健身工作室，原来可以不用办健身卡直接买私教课程🫢，对于我这种懒人用户实在是太友好了，每次过去工作室的时候都很干净，教练也更细心，酒精擦垫子，时刻记录锻炼感受，提醒饮食注意事项，两个月体重下降不多，但是衣服小了一个码，这就是塑形的重要性吧，哈哈，强烈安利给大家哦

这段时间训练导致前锯肌有点紧张，吸气的时候侧面疼，平时训练很少拉伸，练搭子介绍我过来的，体验了一下这边的康复课。[开心]教练:全程没有推销，陈曦教练把我左边的几个点处理了一下疼痛感减轻了很多，大概半小时就搞定了，总的来说这次的体验感还是很不错的，身边的小伙伴如果出现训练不舒服的会推荐过来。[薄荷]环境:环境干净卫生，店里也比较安静，适合喜欢锻炼的铁子们。

[薄荷]环境：家楼下的健身房，环境很符合我对于健身风格的预期，简单干净[礼花]设施：运动器械都挺多的一个一个解锁中[调皮][开心]教练：给我上课的是个小姐姐教练，很认真细节强度都恰到好处[糖果][糖果][糖果][樱花]特色：平时会关注我的饮食和生活状态，给予很多正确的引导宝藏健身房在家门口的感觉真的很好，五星推荐呀

设备齐全啦，教练非常的和善呢，教练还会指导你练动作，规范动作

环境：健身工作室环境不错，而且温度超舒服，淋浴的地方也很卫生，洗护用品特别全，而且都是很好的品牌，第一天过去自己带的东西都没有用到。工作室比健身房小，但比健身房私密很多，一次最多两三个学员上课，超级有安全感。设施：健身房设备齐全，训练的各项器械都有，用完教练会随时收起来，都很方便~还有爬楼机，有氧减脂神器。教练：陈教练上课好有耐心，用哪里发力怎么发力都讲的很清楚，会根据你的锻炼目标去调整间歇时间和训练时问，都是可以坚持下来的，虽然累，但训练量控制的很好！课后还体验了一下他的筋膜刀课程，虽然有点疼，但是上过之后下肢紧张的感觉基本没有了（前段时间在学校练太猛了，走路不自然🤦‍♂️）这次选择的筋膜刀来改善腿部问题整个项目下来大概一个小时无任何推销整体非常放松项目完成后感觉疼痛确实缓解了不少运动损伤或者久坐以及有体态问题得朋友可以过来试试

健身房环境很干净，估计经常做清洁。健身教练都很优秀，教学热情而亲切。己经健身打卡一个多月了，瘦了15斤，在陈教练的帮助下训练效果很明显，身体素质有很大的提升。希望这个月也能有更大的进步，继续加油！[加油]

[薄荷]环境：健身房华润的居住小区里，外面有路牌，很好找。里头整体空间比预想的要大，环境很干净整洁，没有任何异味。[开心]教练：来这边深度体验了三节课。带我的是陈教练和左教练，带我练的时候他们说到的问题，包括对我动作的细节的调整都很专业，表达的也很简洁，还明显地指出了我的体态可能存在哪些哪些问题，比以往接触过的大部分教练都要专业许多。上体验课的时候也不会有任何传销，被迫询问一些隐私的感觉。整体感觉非常不错，接待的教练也都很热情。来这边长期的锻炼应该会得到很大的提升。

[薄荷]环境：来这里锻炼有一段时间了，这家工作室是我锻炼以来环境最好的一家，干净整洁，教练们的职业感非常强。[呲牙][开心]教练：跟Aaron教练上课非常有趣细致，在课程前会做身体评估，上课的时候讲解动作很有耐心，垫子也都会用酒精消毒。课后会帮我拉伸会，定期总结我的问题和需要提升的地方。[调皮][樱花]特色：在这里锻炼感受非常好，每次过来这边就感觉很开心。[笑脸][笑脸]目前减脂的效果还是很满意的，达到了我的第一个小目标，对终极目标就更加期待了，麋鹿健身工作室确实很不错，我的教练Aaron教练也炒鸡棒，给宝子们强力种草[强][强]

在寒假的时候就一直想找一个健身房锻炼，因为疫情原因不能去完成，刚好开学了这个离学校很近，和朋友一起去看了一下，环境非常不错很干净而且很安静一个很好的锻炼环境，教练也很nice有耐心很负责而且确实很实惠[调皮]