教练的专业度值得肯定。课前会耐心询问我的身体状况和健身目标，比如我提到想改善体态，教练针对性地做了体测分析，指出了圆肩问题的关键原因，这点让我觉得很用心。课程中，每个动作的讲解都很细致，会手把手纠正发力姿势，比如做深蹲时及时提醒我膝盖不要内扣，还会用简单的比喻解释动作原理（比如“想象臀部往后坐椅子”），对新手很友好。节奏把控也合适，不会让人觉得过于疲惫，中间穿插的拉伸放松环节很舒服。

老师很专业，环境也很好！更衣室还有淋浴间（之前去过的很多家非健身馆的瑜伽教室是没有给学员淋浴间的，上完就走）

响应国家号召，决定把减肥提上日程，找了家离家近的地方，即能逛街又能练习健身，一举多得！这个是瑜伽之路的中街恒隆店，店内干净整洁，老师上课很认真，一节课60分钟，课程安排得非常不错，健身后可以洗澡，有毛巾和洗漱用品。特别感谢给我上课的卓卓老师，教的非常认真，有动作不规范的，能够及时给予纠正，非常感谢！还有前台小妹妹也都非常热情！