陈康教练很认真负责。场地不大但是干净整洁。操课很棒。

为了健身去过了很多地方探店。从渭南到西安。去过舞蹈班，去过瑜伽房。就我个人而言，如果只是为了锻炼身体，外带塑形减脂，那么健身最合适。因为它可以让你在单位时间内燃烧更多的卡路里。然后强身健体，动静结合。而健身客观上来说我没有体验很多教练的课。陈康教练是我在健身房时侯认识的。那是我的私教还是另一位。没有选择陈康教练的原因是，在健身房陈康教练的课贵，当时的我还是学生，二陈康教练比较高冷。所以我只是上陈康教练的大课。那时他还不认识我。后来他开了工作室，毫不犹豫我就来了。他指导的很细致，但我觉得最关键的是专业。而且每次上课很愉快。其实我没瘦，但其实真的不是教练的问题。因为我不太坚持。买的课还剩了一大半。2019年立个flag：每周去锻炼。教练你好督促我啊。其实可以制定一项制度，不到的话扣钱，这样就都到了。因为像我这种脸皮比较厚的人，教练再督促再厉害根本没用。PS：我的处女座点评：献给了我的教练。2019，健身要久。

No.310S曲线探店是其他教练推荐的工作室，约了很久终于去试了第一节课。不喜欢健身房乌烟瘴气的气氛，觉得工作室更有针对性，效果也更好。无论是小团体课还是私教课，健身的环境更纯粹，也会更贴近你的需求。陈教练会测量你身体的数据，然后分析你的身体条件，很私人订制。