一年瑜伽打卡圆满收官！从最初的手脚不协调到现在能轻松完成进阶体式，不仅收获了紧致的身形，更养成了自律的习惯。场馆的氛围超棒，老师耐心又专业，会一直坚持下去～

这节瑜伽课真的太棒了！老师专业又温柔，每个动作都讲解的很细致，气氛轻松愉悦。一节课下来身心都得到了放松，僵硬的身体明显舒展了很多，新手小白也能跟上，已经推荐给朋友了😄

今天团的体验课是AMi老师教的，老师教的时候很细致也很耐心，会先找准自身的存在问题，在对症去改善有针对性的训练，也会科普一些关于普拉提的理论知识帮助理解，总体来说很放松也很有帮助