产后50多天了，从孕期就想开始的普拉提运动一下子拖到现在。很开心家门口开了个瑜伽普拉提馆，今天去体验了一下，非常不错！给我上课的是米兰老师，非常专业，一眼能看出我髋旋转，左右不对称。针对我产后的身体状况及核心诉求，做了专业化的训练。一节课下来出了很多汗，练完身体很舒服，神清气爽。全程没有推销，我主动办了卡。希望自己能够利用好假期时间，坚持练习！最后，再次表白米兰老师，非常专业且nice！人美心善，选她不亏哈哈哈哈！

颈椎、腰椎一直不太舒服，小伙伴推荐这家普拉提馆的杨华店长，抱着试试看的心态上了一次体验课，老师评估很专业，根据一些动作就知道我的问题，一节课下来颈椎也舒服了很多，果断下单私教。现在已经上课5次了，本来以为困扰我这么久的问题要一两个月才能见到效果，然而5次课程竟然感觉到我的颈椎和腰终于活过来了，平时胸闷的状态最近也没有了，随手拍照体态都好了很多，简直不要太惊喜。上课环境很舒适，教室都是独立的，私密性非常好，上课也不担心被打扰！环境干净又很有腔调，课后还有有氧器械可以练习，听小伙伴反馈店里的老师不仅有相关专业证书，从事年限也都是7年以上的资深老师，相当的靠谱。

有运动和普拉提基础，想要再提升一些，选择了离家很近的禾屿去体验～工作人员都很热情友善，echo老师指导的也特别棒，细心耐心又专业，体验完直接买了私教课。店内环境也超棒的我真的好喜欢啊啊啊啊，店里的每位小姐姐也都特别好我也喜欢啊啊啊啊～