傣味紫苏小煎鸡搭配紫米饭，食材丰富多样必须夸！紫米饭打底，有鸡肉、香菇、菠萝、西葫芦等。紫苏香气融入鸡肉，增添独特风味，鸡肉煎制得鲜嫩入味。各类蔬菜新鲜，菠萝酸甜解腻，丰富口感层次。作为轻食，在健康与美味平衡上做得不错😋吃着清爽无负担，妥妥的轻食界美味担当，减脂期想满足味蕾选它准没错，吃完超满足，会回购～

绝对是想要吃好一点的健康餐首选品质都非常不错，牛肉的调味真是爱了，有点点类似于晋江牛肉面的那种感觉。鸡肉带着点汁水不柴。烘烤的土豆调味足够吃着超满足。南瓜应该没有额外调味，带着点自身的甜味。蔬菜最爱中间部分的青菜，说不出的调味配方。花菜的调味带着一点点烧烤干料的感觉。今天西葫芦有点苦，不知道是不是因为没太做熟。千叶豆腐建议可以再“烘干”一点（用空气炸锅？），口感会更好，太湿润了。主食需要自选另外加三元左右吧，但这一份里面土豆南瓜玉米感觉正常一餐碳水也差不多了。

这两天中午天天吃面包(问就是夏天囤太多怕长霉)，是时候该补充下蔬菜和肉类了🤓。正好有⭕，就点了超模厨房的轻食尝一尝[吐舌]\\t🐟大西洋轻煎三文鱼套餐：⭐⭐⭐\\t用StillBread的柠檬乳清吐司自制了三片开放式轻食三明治[惊叹]。里面有花菜、西蓝花、土豆、玉米、干子、青菜、甜椒、蘑菇、南瓜，基础调味就是比较淡的辣酱那种。三文鱼煎得比较干柴没什么油脂，不过⭕后20多也不追求啥了🤣