第一次体验颂钵音疗冥想，当钵声响起的瞬间，紧绷的神经像被温柔抚平，整个过程仿佛沉浸在流动的暖流里，结束后身体轻盈得像卸下了千斤重担，连睡眠质量都明显变好了，强烈推荐

第一次体验颂钵疗愈冥想，完全被震撼到了！颂钵的声音一响起，就像有股温柔的力量慢慢包裹住全身，从耳朵到四肢，每一寸都跟着共振。一开始还在想白天的琐事，听着听着就觉得脑子像被轻轻拂过的尘埃，慢慢空了下来。老师引导得特别好，呼吸跟着节奏沉下去，肩膀、眉心那些紧绷的地方不知不觉就松开了，最后甚至有点分不清是钵在震动，还是自己的心跳在跟着晃。结束后站起来，感觉整个人轻了好几斤，心里那种闷闷的堵得慌的感觉也散了，连看窗外的树都觉得更清楚了。原来声音真的有疗愈的魔力，这节课太值了，已经在想下次什么时候再来～

放松身心，来到本源瑜伽位置在和平广场周围，本来以为是一个锻炼身体的瑜伽🧘‍♀️课，进入之后发现是非常安静的音波课，老师非常美丽，给我们分享了尼泊尔🇳🇵学习的履历，进入上课阶段，在音波的带动下不自觉的睡着了，还不自知。达到了放松身心的效果，感谢老师。大众点评伴我同行。