从孕期上到产后，老师们都很好很专业，是真的可以帮助提高身体感知，活了三十年发现自己不会正确呼吸，课程很值。表白佛系老板燕子，温柔美丽有智慧。僵硬怕疼的姐妹一定要上木子老师的呼吸课和疗愈课，上完人会很舒服。孕期照片一时找不到了就先不传啦。听说很多本来怀不上因为上了瑜伽就怀上了的案例，身体这个东西真的很神奇，入股不亏。

孕期最正确的事情就是选择了孕期瑜伽，工作日中午来1个小时，身轻如燕，整个孕期没有疼痛，运动真的是要一直持续的事，燕子还有其他老师都像朋友一样，特别好。

第一次就选对了锻炼的地方～从孕期到产后馆里的老师都很专业超级棒～老师团队稳定馆长真的太温柔啦～而且老师们都从不推销！！！喜欢锻炼的氛围场馆的气氛轻松自在最后配上馆长给我拍的美照哈哈哈哈哈哈推荐推荐～

💜感谢运动，这个最珍贵的礼物。孕前，孕期，产后都在燕子老师这里运动。最大的感受就是一节小班顶外面的私教，专业度和性价比兼具。木子，宝芳，阿酱几位老师也各有风格，每节课下来都有让人惊喜的效果。呼吸顺了，肌肉有了力量和柔韧，磁场变得有正能量……也结交了好几位志同道合的锻炼搭子！超级推荐韵yoga的课～

从孕期上到产后，生的时候医生还夸会用力，都是孕期瑜伽的功劳。老师们都很不错，私教有针对性，小课气氛也很好。因为要离开福州了，经馆主同意把课包转让，价格优惠，有需要可以私～

非常满意产后瘦了整个人体态挺拔不少，老师上课都很好很温柔耐心的教

非常推荐怀孕和产后的妈妈们来体验！我是怀孕期间就来的，心态很放松，不会有压力，适当拉伸一下对缓解孕期的紧张心态很有帮助。产后会根据我的体态给出调整方案，我觉得很有效果。平常自己的呼吸方式，走路体态等等，都会有意识地去改善。还遇见了很多可爱的宝妈们，一起交流，互相沟通，让我不再害怕生产，是个很有爱的教室～顺便说一句我生的很顺利！恢复的也非常好！感谢老师们！！有二胎还要来！！

简直是宝藏与大家分享！1.改善运动10年的错误呼吸方式。大学起就开始去健身房各种操课偶尔撸铁，但是错误的呼吸方式导致腹部用力时是凸起的。这里有特色的呼吸课，我最爱的木子老师！学会了如何正确呼吸！是的你没有看错，呼吸了几十年发现自己并不会正确呼吸，哈哈哈哈哈，在这里把日常最稀松普通的呼吸练习正确了，可以随时把气吸到想要去的地方，背部、侧腰、胸部都可以！松解僵硬的身体，腹部也得到塑形。我是不会告诉你们一周的呼吸课就会把马甲线练出来！2.收获了欢乐和不焦虑、健康的孕期。第一次怀孕时的懵逼和未知在这个教室里均会得到缓解，这里上课的妈妈和馆长、教练很有爱心和温暖，遇到有啥不懂的问题她们都随时解答！同时，孕期带来的身体的不适，腰疼、脖子疼、背痛、耻骨痛都能通过专业教练的教导得到缓解和摆脱。3.产后恢复快。这是所有孕妈都希望的一点吧！从12周后开始每周规律练习、饮食、睡眠、喝水，孕中晚期控制体重，产后42天后就来锻炼了，身体没有被破坏得很严重，感觉现在的身体比孕前还更有力量！综上，身心灵都在这个教室得到了修炼！找到了正确的姿势和状态，开森！

初识韵yoga，也是来自好朋友的推荐，二胎从孕期到现在产后三个月都一直在这里上课，上课氛围一级棒，馆主燕子温柔又用心，其他老师们也都很nice，又可爱，在这里会有很专业又贴心的指导，会发现自己的问题与短板，然后不断进步，卷卷的教室氛围也会让人不断变得更美好～希望可以与韵yoga继续美好的坚持与相伴[调皮]

馆里环境温馨干净。从孕期练到产后，身体状态越来越好，现在体力还好过孕前～馆里的老师们都很nice，动作指导非常专业，讲话温柔又有力量[调皮]