就在上班附近，这家自选快餐以湘菜为主，不过也不少不辣的菜，都是现炒，食材方面是很新鲜的。[米饭]口味：味道基本还可以，有青菜有肉，米饭有紫米饭，最常见的几道菜就是东坡肉，炒青菜，一些炸的产品。缺点是放油太多，大豆油为主，所有菜泡油，偶尔吃还可以。

这家自选店饭菜的味道还是可以的，味道基本正宗，然后有热菜，有凉菜，凉菜有那个拌青瓜。木耳，拌猪头肉，拌虾皮等等的，还有一些油炸的食品，剩下的就是热菜，包括一些鱼，炒菜。炖菜，主食就是米饭，米饭挺筋道的，是比较好的。还有汤，就是去的晚的话可能就没有汤了。

说个实话能够当面炒个客户看这个行为已经很勇敢了。食材还比较新鲜厨师当面炒绝对不是预制菜，再说价格还是很划算的，点了一大份才27元，米饭和汤任意添加性价比还是很高的，如果食量小差不多20左右就可以吃的很饱，对打工族来说是个非常不错的选择。