我是练了2周后再来评论的，我的改变除了瘦了，就是更有精气神儿啦，继续加油，坚持坚持✊

[爱心]为为老师[爱心]具备扎实的普拉提基础，老师自身的动作标准、规范、流畅，具备良好的柔韧性、力量和平衡感，能为学员提供良好的视觉示范，帮助学员更好地理解动作要领。在教学过程中，能够敏锐地观察学员的动作表现，准确发现学员存在的问题，并及时给予专业的纠正和调整建议，避免学员因错误动作导致受伤，确保练习效果。

器械很多，课程种类也很多，我就是属于边吃边玩（运动），主打一个健康就行。这里的老师都很优秀，很喜欢这里，每天都必来。加油