今天是第一次来体验～到了以后会先进行身体评估然后再进行训练对于小白很友好老师很专业也很有耐心准备要正式上课啦[色][色]

课程：小班课对于新手小白来说选择靠谱又专业的老师真的太重要了，很幸运第一次上普拉提课就认识了很好的老师，专业能力强，心善性格特别好，属于鼓励型又亲和的老师，太适合我这种自律能力差又不能坚持的人了，从学呼吸到身体肌肉的控制，协调。馆内：环境特别好，里面的其他老师也好好呀，而且上课完全不会被打扰。

[开心]教练：Vivi老师绝对是我体验过大概4个老师中最最棒最专业相处起来最舒服最有耐心的一位是一个非常有亲和力的老师会根据每个人的身体状况评估并且仔细记录每次做动作都会非常耐心地纠正找到正确的发力点注意是每一次之前的教练也会纠正但时间长了可能就会监督不到位但是Vivi就是让我意识到原来以前有些做过的动作发力点都是错误的总之相处下来非常舒适开心兼备超高专业度～[薄荷]环境：环境也是没得挑选了～简约现代还配备了咖啡机水果零食免费自助[礼花]设施：最最最喜欢的是有椭圆机练完可以继续有氧不用再跑一次健身房塑形➕减脂还备有淋浴间洗护产品都是高级货hhh也是非常用心了环境真的很棒总之是一家小而精很专业的普拉提工作室推荐大家都去上下体验课真的不会失望～～

[开心]教练：超棒，无论是小课还是团课，教练对每个细节把握都很细致，会针对每个人的特点来设置课程哟[薄荷]环境：超棒，很喜欢🥰的装修风格，是简洁又好看色调，细节装饰都很大气[礼花]设施：超棒，原木灰调调，很上档次[樱花]特色：总之值得推荐，小零食也很棒

练普拉提找专业的老师真的非常重要，我长期撸铁发力不正确，斜方肌代偿严重，感觉肩膀很厚，在Vivi这里练习，才知道正确的调动肌肉发力是多么重要，现在上斜方肌明显的没有那么厚了，人也感觉挺拔了不少，还教了我很多其他训练应该注意的发力问题，超级值👍🥳

未晓是一家坐落在金融城的普拉提生活馆，位置在金融城c座，提前和老师电话联系，她会加微信把课表发给学员选课，因为是试课所以没有用小程序的约课系统，正常情况是小程序自助约课。一进店装修上就能够感受到满满的用心，审美在线，用料扎实，健身器械也都是高端品牌。有更衣间、淋浴间，洗漱用品都是高端线，看得出老板的用心。店里每天有咖啡、新鲜熬制的甜品给大家品尝。给我上课的是丹妮老师，一位年轻漂亮的美女老师，说话温柔，也比较专业，上的肩背课，又虐又快乐，第二天翅根超痛[捂脸]。金融城的小伙伴可以来一试~

真消费才敢说真话！新手进修路上超出预期的一家普拉提馆！来之前没有很大的期待，以为是和普通瑜伽馆一样的小班课，没想到来之后有老师非常关注的训练，老师非常专业非常温柔耐心[薄荷]环境：环境超棒，空间明亮，小班课不会嘈杂，馆主非常非常懂学生和客户！最讨厌捆绑消费的人，终于在贵阳遇到了一家不捆绑消费的普拉提馆，不强制消费，可以单次打卡[色][色][色]绝对有潜力做贵阳No.1！

绝对是我的贵阳之光[加油]在贵阳出差半年，找到了这家普拉提馆。环境美好舒适有品味老师专业耐心性格好虽然我是完全小白，但真的每次练哪儿哪儿抖，练哪儿哪儿疼很开心的过程[爱心]感谢vivi

体验课找得是vivi教练，vivi教练特别专业，主要是我腰椎特别不好，vi教真的学过解剖和人体骨骼，马上就找到了我的骶髂的问题，然后练得时候居然就不响了，关键是还开地暖，好喜欢躺到地上练哈哈哈哈哈，穿瑜伽服练都出汗了哈哈哈哈，我！找到了我真命天教，练普拉提，认准vivi不迷路！发誓绝对不是托，是托莽100斤。

超级棒的普拉提馆！整个环境非常干净，装修也非常细节！器械都是一恋it，整个店品质非常高！普拉提教练最关键！馆主是贵阳唯二的垫上和全场馆BASI认证教练！[色][色][色]非常专业，细心，会根据每个人的体态，调整动作！不是千篇一律的！小团课的教练也非常专业，团课不会超过三个人，教练可以很好的照顾到没一个人！非常推荐！[强][强][强][强][比心][比心][比心]