这节课真是太棒了！环境一流，老师也是专业中的专家。我在课堂上感觉身心都得到了解放，并且体验到阿斯汤伽所带来的乐趣。强烈推荐给所有想练阿汤的朋友们！总部就在西安交通大学电脑城对面华润万家五楼推荐推荐非常推荐！！！

朋友一直在这练习，今天体验感非常好，老师很专业，关键是每节课80分钟，环境干净舒适，服务也很好，对比了好几家，这家还是值得的

首先，感谢大众点评免费试让我中了禅逸两个店的免费试，上周上了高新店之后，发现交大店真的是宝藏店！位置好找，店里装修也很高大上，尤其薇薇人美心善，热情接待的我！那天上课的小乔老师上课也很认真负责！禅逸一节课80分钟，但是由于最后一个动作耐心讲解，纠正！她上的比这个时间还长！私教室没照下来，昨天课都是满的，我上的体验课是3-6的普拉提大器械，他们是这种多功能床（如图）缺点：门口车位比较少，公交很方便！！！以后有机会还是要再来！！！

最近刚好想塑形练习，从来也没有去过机构练瑜伽，这次就中了免费体验，感谢大众点评给的机会服务体验感受：首先得提前预约，老师贴心的还帮忙很快的给我发课表并帮我约课程。进店后没有任何推销服务，提供拖鞋有专门的更衣室课程体验感受：专业的瑜伽馆，练习瑜伽的确是不一样的，从环境开始身心都会静下来，今天体验的是拉伸课，是一位男老师。本就上班久坐的我们很需要这样的拉伸，虽然过程是疼痛的但一个多小时拉伸后整个人都觉得爽了。刚开始我怕我这种小白跟不上，但没想到老师机会一个多小时的课，会帮每位学生指导，感谢老师照顾一直帮忙纠正我这个菜鸟。环境：刚一进门的玄关就映入眼帘是古风的装修风格，会让人能静下心来不那么浮躁。提点小建议就是稍微在教室有一股脚汗味嘻嘻

有一种快乐，叫做享受片刻的安宁老师真正让我们实现了内心的宁静这次课是肩颈修复瑜伽🧘没想到呀本以为习以为常的肩颈运动竟然在老师这里得到了前所未有的拉伸和舒爽我很欣赏这样的人随时随地能切换状态瑜伽服一换，立马就是平和放松状态工装一穿，立刻就是高效利落的精英最珍贵的是从老师这里学到的原理和动作我是真的得到了瑜伽学院看起来很大装修富含禅意许许多多个私教课教室和些许大教室初次来的时候竟然会差点迷路换衣间足够，休息区足够，课程丰富甚至还有针对性目的性特强的课程安排一整层都是呐而且这家学院开了足足有二十年了陆陆续续不少分院开起来我天，上学的时候老在旁边晃怎么就没发现呢《轻松主义》里说：“人生是一场长跑，只有放轻松。做到轻而不浮，松而不懈，才能跑完全程。”我喜欢有松弛感也有高节奏的人生，瑜伽或许就能带给我们这样的轻松和安宁。Tips:需要提前预约位置醒目好找人间一趟，积极向上✨热爱记录🤟🏻✨热爱美食🤞✨热爱分享[爱心]✨我爱极了这欢喜的人间✨

禅逸瑜伽位于交大附近，约了体验课才知道附近就有3家店，不同的装修风格及不同的课程设置。我所体验的是禅逸瑜伽总部，装修典雅古朴，一进门就感觉内心好像一下子平静下来了。由于长期办公室久坐，肩颈问题比较多。私教张丽梅老师细致给我做了身体评估，让我更清楚自己的身体。评估后开始了体验课，效果还是非常好的！练习完我自己都觉得肩背轻松了很多，还是需要坚持锻炼啊！

很少接触瑜伽，但是一直想试试自己是否适合。刚好可以和老师约了，根据自身情况，老师推荐先试试理疗类的瑜伽，就选了肩颈修复瑜伽。刚开始稍有些不太适应，在老师的指导下逐渐适应，老师真的很负责任。里面整体布局整洁大方，让人极度舒适，后续继续加油，有兴趣的姐妹可以试试。

又来禅逸啦！第一次空中瑜伽，看着网上美美的照片，自己尝试下来发现根本没有想象中简单，老师带的初级课程。比垫上更讲究核心的稳定，还能练到手腕的抓握力，难怪很多瑜伽馆都不排空中的课程了。老师的口令清晰，易懂。小班教学每个人都有辅助到。老师还会给拍照片哈哈哈，不要太棒。爱顾问雪儿[坏笑]

感谢大众点评的机会让我来到总部上了一节体验课尝试的垫上普拉提我个人目前练习的经验只有游泳和在家跳操所以身体bang硬（我还不爱拉伸）普拉提整个体系其实是比较适合我的考验局部肌肉群的耐力考验呼吸对我都是很大的挑战

🏝️位置：位于地铁六号线交通大学兴庆宫站附近，从D口出来要走一阵吧。🏠环境：店面整体环境不错，去了两家店，一家总店，装修比较古色古香，新店的话简约明亮一点，都该可以，器械方面我不太熟悉，应该是蛮全面的，各类器械都有，还有一个樊登图书的阅读区。🤲服务：服务的话一般吧，接待流程比较繁琐，从进店到见到老师经过极长的时间，中途还填了不少表。不过健身的场所流程都是这样，也能理解，希望能够优化吧。🛐课程：课程体验还是不错的，瑜伽老师很专业，我体验的是普拉提课，普拉提器械确实是一种区别于健身的器械的训练，锻炼的深层肌肉和小肌群比较多。建议有康复需要和体态改善的尝试一下。不过对于我来说体验比较新奇，改善的话说不上多吧。[糖果]是一家资质和环境都不错的瑜伽专门店，住在附近的在价格合适的情况下建议来体验，多少对生活肯定是有帮助的。