第一次去，老师先给我做了详细的身体评估，指出问题所在，还制定了专属的体态调整塑形计划，真的超专业。上课的时候，老师会一直关注我的动作，哪怕是最细微的错误都会及时纠正，让每个动作都能精准发力。每次上完课，都能明显感觉到身体的变化，肌肉得到锻炼，整个人都更挺拔了。环境也特别好，安静舒适，器材干净又齐全。而且不管是大课还是私教，老师都超有耐心，课后还会分享注意事项和小技巧。

第一次尝试普拉提课程就彻底被圈粉了！关关老师专业又耐心，全程细致指导动作细节，还会根据每个人的体能状态调整难度，完全不用担心零基础跟不上。课程设计科学，看似轻柔的动作实际对核心和柔韧性的挑战很大，一节课下来全身都得到了舒展，尤其是肩颈和腰背的紧绷感缓解了很多。环境也很加分，场馆干净整洁，器械齐全，氛围轻松愉悦。原本担心会枯燥，但老师幽默的引导和舒缓的音乐让时间过得超快！课后还收到了贴心的运动建议，真的被细节打动。

老师讲解非常细致，课前还会辅助做动作，帮助更好的发力，大家学习的氛围也超级好，大家一起努力，一起变更好的身材老师都是国际和国内很著名的学院院校毕业证书，我已经上了一年多的课了，身体明显紧致了很多