和朋友同游南通海门，吃了早饭便打车去了东洲公园。公园东南西北都有门，不收门票。公园始建于1984年，后经过两次改造和扩建，形成了现在的规模和格局。公园里有塑胶跑道，运动器材，是早晚锻炼身体的好地方。也有荡秋千、蹦床和滑梯，是小朋友喜欢的乐园。设施很齐全。有山有水，有树有花，成了市民公园。离市中心不远，被当地人誉称为“城市绿肺”。假山上有亭子，湖边也有亭子，亭子里很凉快，是中老年人休闲侃大山的好地方。另外还有一个海门24h自助图书馆，令人驻足称赞。门卫的保安人员，训练有素，素质很好。他们会细致地给游客讲解公园的情况，绝对OK。以后有机会到海门，一定要来看看夜幕的东洲公园。

东洲公园是亲子休闲的好去处，儿童游乐区设施丰富，沙坑和攀爬架深受孩子们喜爱。园内池塘水浅，安全性较高，周末看到两名儿童在池塘边滑倒，但因水位较浅，孩子迅速站起，家长及时上前协助，未造成危险。公园环境整洁，绿树成荫，适合家庭周末出游。建议家长仍需全程看护，确保儿童在亲水区域的安全。

来海门多次，一直没机会来市中心的公园走走。趁着周末，气温宜人，清早来逛逛。公园门口有停车场，虽不是很大，但也方便不少。公园范围很大，景色没有想象的那么精致，胜在干净，很适合晨练的朋友，旁边还有儿童活动区域，给大家提供了休闲娱乐的场所。

虽然大热天去的,还是很很赏心悦目的的公园大白天,还热,人很少,绿树成荫,对眼睛好很舒适,路遇一些老年人在公园里活动,打太极的,玩乐器的都有,还有在里面做运动的,里面有很多供歇脚的地方,坐下来一阵风吹起来带走了一起热气,荷花也开了,可以遛遛