第一次来体验，感觉很好，位置就在小区里面超方便的，环境很舒服，老师上课也非常专业，能够根据我的身材情况进行课程调整，针对练习我的腹部和臀部，上完课觉得整个人都舒服了不少，还会对我的饮食进行指导和建议，费用也很实惠，性价比杠杠的。

第一次尝试练瑜伽，一开始练完第二天全身酸痛，以为还坚持不下去。后面坚持坚持发现练着肩颈也不酸痛了，肚子也变小了很多，现在慢慢也喜欢上了练瑜伽，继续坚持。相信我，一定会看到更美好的自己。

环境优美，是我喜欢的奶油风，环境拍摄图片很好看，教室卫生干净，瑜伽垫练完就擦，不错老师也是我喜欢的风格，上课声音朗朗每节课进入状态很快，老师会指导动作以前我都是在家练的多，来上课体验的感觉是不一样的，我是瑜伽忠实粉，这家是不错的，可以推荐