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早起对着镜子欣赏了大半天新的突破，腿部线条真的很让人着迷！此处此刻心情特别好！整理臀腿训练日记录时不禁感叹原来我已经这么自律了！人民日报有过这么一句话一直存在备忘录里：如果自己还不够强大就暂时把自己藏起来，在无人问津的地方历练，在万众瞩目的地方出现。是的，偷偷努力的感觉真好，尤其是在尝到甜头之后呢。努力健康运动，好的身体，是一切的基础。运动健身，不只是减脂增肌，体态会好起来，气质会提上来，自然就会由内而外散发魅力。

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