一个小时的体验课不错，这个位置的普拉提馆就是人太多了，小班课周末上午5人左右了。不知道平时晚上人会不会多。[送星星]老师讲的很好很认真～～[评友]很多动作都可以给出详细的指导和改正。适合🈴新手入门了哈哈强度可以。

第一次来上叶子老师的机器人瑜伽课就彻底爱上了！老师专业又耐心，每个动作都会细致讲解，还会根据学员的身体情况调整难度。一节课下来全身都得到了舒展，压力瞬间释放，整个人轻盈了好多～课后还会贴心提醒注意事项，强烈推荐给想放松身心的朋友

不得不说这个机器人私教深的我心，在不太累的情况下又效果显著，适合我这种懒人[点赞][点赞]

二胎6个月了，孕期小班让我晚上睡眠更好啦啦～

说是有好几家分店，就团购了几节课，体验了一下觉得私教课还是不错的。普拉提小班课一般是3人，人数不多挺好的，器械用完会消毒。在私教室上课密闭性挺好，私教课老师大苓也很温柔贴心，教的动作什么的都很专业～还会督促饮食喝水方面，听说还有高温瑜伽，还没体验过。想要锻炼的可以冲，应该有活动价。可惜的是换衣服不方便，只有一个淋浴室，注重隐私的话可能得去外面换了再进。

娟子老师课程很棒，服务也很好，真心推荐[强][强][强]

瑜伽馆的整体环境和设施一般，但这并不妨碍其拥有专业的瑜伽老师和稳定的会员群体。尽管空间有限，但瑜伽馆内的小班课程设置较为合理，使得学员能够更好地与老师进行互动和学习。同时，瑜伽馆内的老师非常专业，态度亲切且有耐心，这让学员们在练习过程中感到轻松愉快，减脂塑型找大苓老师[强]。，考虑到瑜伽馆的实际情况，这些变化可能是出于对教学质量的关注和提升。总的来说，这家瑜伽馆虽然存在一定的不足，但其专业的师资、亲切的服务和不断调整的课程设置仍然值得肯定和支持。

国贸片区最棒的馆了，课程很全面，普拉提，大器械，瑜伽，ARC，当然也有私教。国贸友谊阳光城8楼，还有两个分店在世贸，海甸岛，环境不错，干干净净老师都很专业，童童老师和秀秀老师的普拉提以及大苓老师的瑜伽好喜欢，童童和大芩老师好像还是教培班的老师如果是零基础的，其实比较推荐先上几节私教课，不然的话大课要跟的话有一点点吃力，课程有两颗星和三颗星，两颗星稍微简单一点，三颗星想要完全跟上，还是得努力。抖音目前有团购，大家可以去体验一下。加油呀，让我们一起变健康变美丽变强壮。

课程不错，老师也很nice，从来不运动的我决定开始练习啦[呲牙]

通过朋友介绍来到友谊阳光城艾墨瑜伽体验小班普拉提大器械课程，今天的主题是肩背塑形，我也是第一次练习这个课程，是秀秀老师的课程，感谢老师很耐心的辅助我，口令也很清晰，练习完肩背明显好些了。推荐～大家有需要可以去上秀秀老师的课