线路对于本菜鸟来说有点硬没有自己完攀的需要教练喂bate教练小姐姐非常热情专业最后平面上的每条v1线都磕过了超级有成就感！！！去的时候人不多老板还给开小灶哈哈学习到了很多最后还在老板的指导帮助下体验了把dyno赚了赚了！！！

回沈阳怎么能不打卡老家的攀岩馆呢！趁休假回沈阳又来今日攀岩啦！在北京大部分岩馆能拿V2热身这里每一条不算是白给的体感最起码在2.5以上，线虽然比北京硬，但动作很丰富，没有一味追求dyno也没有很别扭。教练指导也贼好！仰角怎么对抗省力、怎么有节奏的呼吸，只要教练不上课，基本就跟大家一起爬！氛围超棒交通也特别方便，地铁开车都行的，饿了还能上楼买各种好吃的，晚上还能遇到比优特打折哈哈哈，我可太喜欢这个馆啦！！

🥳嘿，小伙伴们！总有那么一刻，当我看到cindy无畏地挑战自己时，内心总会涌动出一股敬佩和羡慕。那是一种勇敢的精神，今天就带你们走进一个能释放无畏精神的地方——今日攀岩！.🌈你可别小瞧这个室内攀岩，它可不仅仅是碰碰运气就能过关的休闲项目哦。它能锻炼孩子的力量、平衡和灵活性，还能培养他们勇往直前、不怕困难的心态。教会了他们坚持不懈的毅力，更重要的是，让他们学会了攀向高峰，无惧风雨。.🤗第一次攀岩，cindy可能有点胆怯。但cindy通过走出她的舒适区逐步爬上岩壁，克服恐惧，提高自信心。.Tips：1️⃣教练们特别专业，对孩子也特别有耐心2️⃣老板是因为自己孩子喜欢攀岩才开始走上这条职业攀岩道路，为了这份爱，点一个大大的赞

地点有点难找，找到B2的篮球场后，穿过通往地铁的门即是~店里提供各种尺码的攀岩鞋，穿好轻便的运动服，带好自己的勇气就可以出发啦~攀岩馆很专业很大，有攀岩区和攀石区，各种水平、年龄的人群都可以找到适合自己的路线我们爬的是最初级的攀岩区，教练指导得非常细心，很会调动小朋友孩子刚刚5岁，也成功攀到了顶峰~攀岩最难的点，是最后松手的一瞬间的勇气孩子从最开始不敢松手，到从最高点自己松手降下来，我真的很为他骄傲真心推荐家长们带着孩子挑战一下攀岩，真的很酷！

是初次尝试，没有找教练，靠朋友边讲边试。抱了两个多小时，V0能爬一条；最后穿戴绳索试了几次难度。第二天拽冰箱门儿，使劲儿那一瞬间胳膊抽筋儿了，门儿纹丝不动，哈哈，酸爽。刚刚开始上墙，靠的都是手臂，没有脚感，蹬不动。视频看起来也一点儿都不优雅，非常的费力，但是，真的很好玩！会再次尝试！票里含了租鞋子，不限时。

以抱石为主的岩馆，位置离地铁口很近很方便。线偏硬一些，还有仰角屋檐。就是因为是地下所以非常潮，屋里一直在滴水，蚊虫较多，换衣区可以说惨不忍睹。岩点可能是因为潮，包浆的厉害，无形中难度+1。总体定线、专业度满意，就是环境在搞搞就好了。

是个抱石馆，两位教练都蛮热情的，攀岩真的蛮有趣。新朋友可以让教练带着入入门，大胆尝试，可以练的很全面(力量柔韧敏捷...)，对大体重会微微有一点不太友好，但值得努力去慢慢进步哈哈

线路有用心设计，作为新人有练到，还是比较专业的，不足的就是岩馆偏脏，建议攀爬和休息区可以做一下明显区分，有运动习惯者第一次去体验容易被劝退，对卫生毫不在意另说[调皮]

很好奥老板专业且热情爬到腿软很值得尝试的运动希望能坚持坚持有空再约

没有做错选择，出差就住一晚，果断选择抱石更多的今日攀岩哈哈老板好有趣啊，老板娘也很热情，线路有趣，交通便利，还有周赛。定线难度相对正常哈，不会过分难or简单，外地来玩的岩友可来看看。更衣室更亮一点就好了