首先给我第一印象的是这个店的风格是属于禅文化那种所以看风格真的可以看出老师老师第一次见我不是在推销课程而是听我说话了解我的情况之后，看出我的问题导致的原因，让我说话慢一点[偷笑][偷笑]确实我真的是个急性子脾气也比较着急上火物价真的是个好东西不只是为了身材也有精神放松的感觉最附近的朋友可以考虑这个店感觉官窑附近也没几家瑜伽馆了老板是两夫妻，感觉都很平易近人卫生间也贴心的备用了卫生巾暖心呀！而且还是广东电视台的瑜伽🧘‍♀️推荐品牌

老师美丽大方，环境如图，很整洁干净，感觉是整个南海区高端的瑜伽练习场所，体验了一节产后修复，还给我录了视频回家练习。主要针对盆底肌，我学会要坚持天天练习！产后需要注意四个：不能跳，不能卷腹，不能熬夜，不能暴饮暴食！

来瑜伽馆是经好朋友介绍过来的她说二十天的时间瘦了差不多十斤给正在减肥的我很大的鼓励我试过很多种减肥方法节食运动都尝试过到最后都没什么太大用最后体重还是没有下降自己也因为体重的原因越来越焦虑和不自信最后我决定自己来体验一下我之前从来没有接触过瑜伽朋友说会很辛苦我几节课下来确实辛苦但是痛苦并快乐着自己坚持了半个月也瘦了七八斤！！真的太惊喜了这是新年收到的最好的礼物啦！

产后腹部一直很大，年头自己在家跟着网上练习：，结果肚子沒练下去：，把腰闪了，后面朋友推荐让我找私教，我觉得私教有点贵，所以一直沒行动。直到最近几个月，去买衣服，服装店的工作人员把我当成孕妇：深深的刺激了我：，我在美团上找到了孔雀皇后瑜伽，一口气报了一百节私教，上了半个月，腰围直减十公分，盆底功能真的明显变化，一个半月后的，体重降了八斤，现在的我已经自信满，买衣服随便买，练习后，惊喜的发现我还高了两公分！大爱瑜伽和孔雀皇后馆的老师

孔雀皇后瑜伽馆，馆主细心，非常有耐心！贺老师是个美丽，善良，智慧的好老师！对待学员用心尽力，课程讲解详细，动作要求精准！上课气氛特别棒，学员超喜欢！馆主精心布置瑜伽馆，每天都有花香，茶香！环境干净，整洁！走入馆里清香且温馨！我练瑜伽后，手臂，腹部都有力了，整个人精神气爽，开始瑜伽有说不完的喜悦和收获！感谢瑜伽！感谢馆主和贺老师！！！🌹🌹🌹

二胎生产后发现身体变化太大了，盆底肌能感受特别得大，盆骨前倾，子宫下垂感，腰肌劳损，妥妥的都出现在自己的身上了。由于一胎就尝试了贺老师的产后修复课程，我二胎生产过程才不至于像大部分二胎妈妈说的那样，很快就生出来，让我再次深刻的感受到如一胎般的生产过程，长时间宫缩，足足用时11个小时之久。然而生产还是给我带来了无可避免的身体氧化反应，盆底肌肉松弛等等。因此我要下决心，下狠心去做产后修复，虽说产后修复很贵，相比于打个喷嚏就漏尿的尴尬情况，我觉得这个钱花得太值得了。第一节课贺老师就按照我的情况给我制定了专属于我的课程，她说我在二胎妈妈里面，情况算是比较好的，没有腹直肌分离、没有子宫下垂到打喷嚏就漏尿，就需要加强训练盆底肌，手法修复耻骨、加强训练腹部和腹横肌力量，增强腹部力量减少腰部劳损。第一节课对我实在善良友好，稍累，但不至于累趴；第二节课给我训练的强度，实在是让我累的虚脱了，当晚就早早睡了，但是效果太大了，没上课前，一坐下就感觉到子宫前倾的难受。馆主的手法修复耻骨，让我感受太深刻了，第二天就完全没有了一坐下子宫就顶着难受的感觉，太神奇了，比在医院做的电疗盆底修复有效太多太多了。20节课下来的成果是，假跨宽提升了，不再显矮了，整个人的肌肉力量都加上了，盆底肌肉紧致了，腰部的酸疼减少太多太多了。所以产后妈妈一定要善待自己，该花的钱一定要花，也谢谢我老公做我坚强的后盾，支持我去修复，赞助我的“巨额”投资[调皮]

强烈推荐这家瑜伽会所，你想要解决的“疑难杂症”这里都能很好的为你解决，尤其是产后这一方面，专业针对产后胯骨变宽，腹直肌修复，塑形美体，这里所有的产后修复我都试了一遍，很成功的从产后116J塑造到98J左右，过年回家我的小姐妹们直夸感觉我有“肉也很瘦”🤪！哈哈哈，心痒了吗？来感受下你绝不会后悔…！

3年抱俩的我强烈推荐这家瑜伽馆，产后所有的问题都能针对性的解决（妈妈臀，盆底肌，腹直肌等）瘦身塑型也是极好的👌🏻什么肩颈腰，从头到脚一应俱全。没有广告没有鸡汤，实打实的效果，解锁更多更详细介绍，可以进馆体验。

在孔雀皇后瑜伽馆两年时间了，刚来的时候108斤，经过两个月的努力减到91斤，所有朋友都羡慕我减肥成功，在这个过程中，贺老师对我的帮助真的很大，她教学严格，认真，精益求精，每天还要换着花样的给我打鸡血激励我，想想那段时间，我不容易，她也真是费老心了，还有，馆里气氛很好，在这里不仅锻炼身体，心灵也在不断的洗涤升华，孔雀皇后瑜伽馆是一个修身养性的好地方

良心推荐高水准产后修复瑜伽馆，我是朋友推荐过来看看我，当时接待我的是美丽动人的贺老师，身材好的连女人都喜欢，我当场交钱约课，贺老师的专业指导，日见成效的进度，让我爱上了瑜伽。还有我们非常有耐心又细心的馆主，除了瑜伽之外还给一些医理方面的调理建议，馆里的花花草草和雅致的环境，很舒心，值得拥有！