老师很专业很温柔，老师指导得非常细心，每个动作都精准到位。一节课下来，感觉身体被深度拉伸，核心收紧，姿态也挺拔了不少。虽然有些动作很有挑战性，但完成后的成就感满满！强烈推荐给想改善体态和核心力量的姐妹们！

位于南关的世纪广场，位置比较好找。事先预约，老师会很周到的把位置视频发给你。上了一节私教课，体验感非常棒！首先，练习场地非常温馨，而且设备也非常齐全。其次，上课的任老师非常温柔而且专业，会非常耐心而且有针对性的辅导你。上了一节课，体态就有明显改变。非常感谢美美的任老师。

之前整个人感觉特别疲惫，状态很不好。抱着试试看的心态去了瓶子普拉提上课。没想到效果真的很好！一堂课下来，身体明显放松了，紧绷的肌肉舒缓了很多。最重要的是心里特别舒服，感觉积压的压力一下子释放了，整个人轻松不少。真的是一次非常解压的体验，