体验项目：拳击小班课学员人数：4人课程特色：两两搭档，交替对练一进入场馆，就感受到了浓厚的运动氛围。场馆分为三个区域，除了拳击场，另外两个场地正在教授少儿跆拳道和空手道的团课。体验课的拳击教练是一位经验丰富的拳击手。教练带我们进行了热身运动，让身体充分活动起来。然后，教我了格斗式都正确站姿，握拳和出拳姿势。再接下来，就是学员两两对练环节了。我和我的搭档一组，按照教练的指导，交替出拳。很快就进入了状态。教练在一旁观察不断地纠正我们的动作细节，让我们的动作更加规范。并指导我们如何调整呼吸节奏，避免运动损伤。在对练过程中，学员们们不仅锻炼了身体，还培养了默契。课程结束后，我们在教练的带领下进行了拉伸运动，让肌肉得到充分的放松。总的来说，这次的拳击小班课程非常有趣，让我对拳击有了更深入的了解，身体也得到了有效的锻炼。

觉得老师很有耐心，孩子也喜欢上课，不错哦，位置也很好找！

教练技术很专业，非常专业正规的竞技馆