上半年疫情刚结束后湖南健身协会给医护发了健身卡，我选择了这家离医院最近的瑜伽馆，激活了半年卡，团体课模式🧘🧘这里的老师每一个都很细心而且有自己的教学风格，体验课不同类型的瑜伽课，空中瑜伽、椅子瑜伽、轮瑜伽、纤体塑型等等，但是我没有很好的坚持，所以并没有练出什么效果[嘿哈]如果附近有想要认真练习瑜伽的小伙伴，比较推荐这里，很专业～此篇记录本人佛系健身之路[自拍][耶]

服务不错，有提前预约然后当天店员也打过电话提醒，每天课程时间会有少许不一样，我体验的是基础瑜伽，老师声音好听，讲解的也不错，满意的体验。

第一次去这种专门的瑜伽馆，地方不大，只有一个瑜伽室，但是氛围很沉静。娜娜老师很专业，会强调每一个动作的呼吸和要点，指点也很耐心，练完一节课，感觉肌肉有明显放松。课后娜娜老师也很耐心回答学员的问题，还教了我一些拉横叉的办法，听说她在柔韧性训练方面很有技巧，希望自己早日征服一字马～

来这边上课已经三个月了，感觉还是很不错的，个人觉得上课除了环境最重要是老师，这边的老师都是很不错，课程也是多种多样，比如空中瑜伽，流瑜伽，阴瑜伽，垫上普拉提等等，每天都有课，一个星期7天除了周日没有课其他时间基本每天都有两节课。

这边长岭店面面积虽然不是很大，但是师资效果还是很不错的，最爱的就是轮瑜伽和八字环，还有很多肩颈的课，自己非常喜欢。老师们都很认真负责。课程选择也相对比较多，整体还是很不错的，不过有些小细节，比如说垫子清洁，还有待加强。

瑜伽馆属于比较执着，专业。个人感觉场地有点点小，但在行业里已经属于大的了！