时间:2025-10-21 作者:xino 来源:信息网 阅读:211017+
所在地址:上海市浦东新区唐镇高科东路500弄13号2层 到这里去?
联系电话:未公开
简介信息:Na·瑜伽普拉提是上海市信息网分类的信息, 地址在上海市浦东新区唐镇高科东路500弄13号2层, 所属区号是.
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热门评论
环境:很安静,干净整洁,而且香香的。教课:老师都很棒,能够指出我的问题,因为一直坐办公室,腰背腿部力量都不太行,老师帮忙指导。练完身体轻松很多。时间:课程时间安排都很合理。
去年年底开始想接触普拉提,主要是身体有很多紧张疼痛,有些脊柱侧弯,胸椎变直了,腰也经常痛,想做一下身体的康复,就集中的体验了唐镇大部分的普拉提馆,朋友跟我说老师很重要,所以就一直在感受,老师和我的需求是否合拍。最后选中na瑜伽,跟着子玉老师练习,她会把费登奎斯和普拉提结合起来,这个对康复锻炼的需求很合得上,费登让身体松下来,普拉提再帮助身体回到正常的姿态和支撑里面,所以快半年下来效果特别好,基本上没有脊柱方面的不舒服了,体态也比以前挺拔很多,身体舒服了也喜欢出去运动了,做别的事情行动力也强了,幸福感满满~蒸蒸,雪梨也很可爱。整体感觉老师们都很专业,而且切实的从学员的具体情况出发设计课程,再有就是超敬业,总是在考虑如何更快的让我自己掌握用好身体的方法,这样也是在帮我节省费用呀~
体验非常不错!从去年5月开始练习,一直到现在,已经陆陆续续练习了快一年时间,感觉老师都非常专业,课程体验非常的棒,老师专业知识过硬,很认真,每一节课都非常的仔细,课后有不明白的地方,都有再仔仔细细的指导一下,所以非常推荐。有优惠活动的话,还会继续买课,非常推荐小伙伴们来约课,一起练习哦!推荐推荐!ps:附上教室图片,非常nice哦!