我是自己控制饮食减了15斤左右。但是现在感觉不掉了，然后搜了下附近的健身地方，看这家不错，然后昨天体验完果断报课了，昨天来的有点晚，今天来还挺热闹，岁数也都差不多，结交了朋友的同时，还锻炼身体了，挺好🙂[开心]教练：我找的是张凯教练，和他说了我的身体状况，教练给我订的训练计划也很好👍整节课下来也不会很尴尬，以后就准备好好和张凯教练训练了。

[开心]教练：作为健身小白一直不敢去健身房，听说这里性价比很高，想来试试。接待我的灿灿教练真的超nice！不仅专业讲解每个动作要领，还会耐心调整我的发力姿势。[薄荷]环境：场馆分区很科学，有氧区和力量区完全不会互相干扰，更衣室也特别干净。最棒的是人不多不用抢器械，体验课结束就果断签约了，期待在这里开启我的健身之旅~

生完孩子，长时间抱娃腰疼的不行，肚子也一直瘦不下去了，附近对比了几家，这个整体感觉很高，会员和教练很有训练氛围。能让我更容易坚持下去，而且包月私教长期练下来不要太划算了，中田这个品牌也是全国连锁，靠谱不怕会跑路，这年头真的太怕交完钱就没了……[开心]教练:根据我的情况制定了长短期锻炼的规划，前期减脂要多练体能，后期力量塑型，同时会结合普拉提调整产后体态问题，而且一卡通用，不用办多重卡，直接所有店里课程都能上，这点真的赞赞赞[薄荷]环境:分区合理看着整齐舒服，卫生间淋浴都很干净，细节处能看出是个用心经营的店，太难得了[樱花]特色:店里提供练后减脂小零食，免费咖啡还有冰块呢这么好的地方我一定坚持锻炼，励志回到从前的我自己[尴尬]

非常好找京优先东侧超市入口旁边下扶梯右手边第一家刑哥驿站对面就是或者电梯下到B1出来后左手第一家