腾冲的硫磺泉非常有名，泉眼的主源头就在黄瓜菁，然后流向热海。本地人都来这儿做短期疗养，一住一个月。热海那边的环境好一些[微笑]但大城市出来的旅行者往往就喜欢这股子原生态。古老的木楼，依托湿润的地热而生长得极为茂盛的蕨类植物，摆摊卖草编鸡蛋和酸枣糕的老人。交通比较不方便，市区来回包车还挺贵。但既然泉好，也值得，连着去了两天。当地人泡汤讲究“三蒸三泡”，疗养院的房间就建在泉眼之上，公共房的地热坑可以蒸鸡蛋，老板让我自己丢进去……罢了罢了，下不去手[流汗][流汗][流汗]还是拉了服务员帮忙塞进去。旁边有十几个小间，建议独立小间吧，大概七百多包一间，总归自由些。水温比较高，泡的时间也不能太久，否则会缺氧。泡完旁边地板上铺好草席就可以躺着烤一会儿。带着家人去泡了两天，大家都觉得神清气爽。去腾冲的推荐这里，其他的泉都是碳酸泉，南京汤山也是，也就无谓特地要去了。后面我自己去高黎贡山徒步，回来又光顾了一下荷花解解乏。

路不太好走。黄瓜菁有两家，到达后第一家是外婆家，下面就是原部队疗养院。我选的下面这家。确实简陋，不过有两瓶矿泉水，两个一次性浴巾，挺好的。泡了热蒸，蒸了再泡，如此反复。推荐小泡池。我买了新竹帘。泡完躺着真舒服。自带浴巾，躺下后背烤，上面盖着很舒服。墙很高，上面开着小窗户是要通风的，所以最好带浴袍或者浴巾盖着。水是淡黄色，有淡淡硫磺味道。网上做完攻略本不想来，当地人说她们从小泡的黄瓜菁。所以一定来体验下

【设施/服务】黄瓜菁温泉水是资格的硫磺温泉，以至于小朋友回忆起来都说的：我们去泡了那个很臭的温泉。黄瓜菁是上个世纪60年代部门用于疗养的，以现在的需求看，设备设施过于简陋。打开包间门，小朋友站在水泥台阶上往下看了一眼，问我：为什么看起来这么恶心[调皮]哈哈哈哈【价格】过年期间，生意很好，第一家打了“部门疗养”名号的，中包的独立泡池460一间，大年初八下午6点到店已经没有包间，我们立刻电话了隔壁的“外婆家”，抢到最后一个中包，500元一间，一家大小五口人一起泡，一家子人，更衣着实不便，只有走很远去公共更衣室更换。【交通】从腾冲市区出发，开车半小时到，最后一截山路大概要开13分钟，比较颠簸，山路的地是火山石铺成的。此地距离热海景点，直线距离只有2公里，我们没有去泡热海温泉，在景区里面泡着，旁边还有游客，总觉得很奇怪。在这样复古的环境下泡个资格的温泉，也算是特殊而难忘的体验。【餐饮】我们泡了40分钟就起来了，出来有食堂，点菜，还可以做饵丝，味道都还不错。感谢晚上7点半还在营业的食堂，不至于饥肠辘辘再开半小时车回市区。我们还用包间墙缝里面的蒸汽把鸡蛋蒸熟了，带小朋友体验，很有意思

去之前就看到到腾冲必泡硫磺泉莫名被种草了这个破破烂烂的店晚上去的不用排队还有两人小包间188可以呆俩小时虽然环境很艰苦但是应该是真正的硫磺泉吧确实挺暴利的啊洗浴中心吃喝玩乐一条龙门票也才98不过还是值得体验一下没去大泡池应该当时人也不多

疗养院住宿200元一间房，包含三餐➕大池体验。疗养院五星推荐：1⃣️小池到了以后放水，包厢明亮干净，具体可见图。2⃣️大池内有一个高温区，一个低温区。本人皮薄，高温区只能坚持10秒3⃣️松针区温度非常好。早上6店起床，泡了温泉再松蒸后再去吃早餐，吃完早餐再去泡温区！全程体验感很好，干净整洁的感觉，虽然是大池，但是淋浴间没有任何异味。4⃣️一定要煮鸡蛋，2块钱一个鸡蛋，泡温泉开始煮，非常非常非常香，很后悔煮少了！当然了，住宿条件很一般。差不多很多年前招待所的感觉[笑哭]但是大家都很热情

虽然出了诸如崴脚等很多意外状况[流泪]但本着向张海迪学习的精神，身残志坚也要完成本地真温泉泡元汤的执念。再次亲历～坚持很难，却很有意思[爱心]黄瓜箐，汤是真好，味是真浓；外婆家从早到晚人来人往，宛如大车店，汤客形形色色，有长住治病疗养的，有短住泡汤体验的，有本地人认地儿常来的，也有来了看一圈生畏走了的…房间设施简陋（相信很难住到这样的客栈啦）不隔音，过道脚步声、隔壁呼噜声、院子里吵闹声，像个熟络的大杂院[笑哭]泡汤.住宿.包三餐（晚.早.中见图）每人每天180元，不是便宜贵贱的问题，而是吃住条件就这样，没法挑拣，据说近年被承包后还改善了不少呢[偷笑]也正因此，能体验完全不同的大食堂包伙～到点打铃叫宿客吃饭，人们却早就积极等候在饭堂里了[憨笑]其实坐这儿看人比吃饭有趣，云贵川地区的中老年人太有特点了（人像近景不便刊出）。克服困难，泡了几泡，体会中国十大温泉之首，也体会残疾人有多不便，还收获了周围人的关注～都以为我是个小瘸子，是来泡汤治脚的，符合这里的叙事[捂脸]意外事故，成全了我上场即是好演员[委屈]

腾冲地热资源丰富，所以温泉有很多。价格环境也相差甚远。有想热海温泉一样高档的（价格288元一位），也有不要钱的野温泉（需要做好路线攻略，不然找不到）。我选择的是黄瓜箐原部队疗养院的温泉，环境一般般，服务很热情，温泉水的水质和温度都不错，我们选的是小包间两个人泡，价格188元。性价比还行。

腾冲返场～21年的腾冲温泉一人游，真的好快乐，当时公交出行打卡了四个温泉，这回有车所以补一个黄瓜箐（没车真的来不了啊）建在天然泉眼上的碳酸硫磺温泉，店家说的是引山泉水用地热加热…anyway两人小包，两小时，洗-泡-蒸的流程！硫磺味超级浓啊，天然地热从池边管子里突突地往外冒，超级烫的，泡一会儿就受不了了，而且不会凉（因为地热）地热蒸床第一次尝试，说是国内唯一诶！躺在松针竹席上，盖上被子，焖十几分钟，飘飘忽忽的两小时是撑不住的，一个半小时我已经极限了

提前做了功课来的，对于环境早有心理预期。如果是冲着环境来的，那大可不必来这了，因为年头太久，感觉非常破旧。如果是冲着天然温泉的功效来的，那十分推荐。因为这是腾冲最正宗的天然温泉了。下午四点到的，大中小包间全满了，只能泡公共浴池，100元/人，收费非常合理。一共好几个公共浴池，每个浴池温泉水温度不一样，疗效也不一样。泡完皮肤非常滑，就像擦了润肤乳！非常不错

来腾冲必泡温泉♨️泡温泉当然要泡天然地热硫磺温泉啦！制定旅游攻略时，我就把黄瓜菁列入了必去清单，谁知来腾冲的4天每天都在下雨，黄瓜菁温泉竟成了我最舒服的一个行程！设施/服务：黄瓜菁温泉水质很不错，臭臭的硫磺味😬包车司机、民宿老板、咖啡店老板都认同！但是！！！硬件设施真的有点跟不上（泡和蒸要在外面露天过道里走，很容易着凉！）一定要提前准备好毛巾裹好，女孩子要护好头！我们是泡的公共浴池，100元/人，泳衣50元/件，泳裤10元/条。听说流程是三蒸三泡，看到好多本地阿姨在裸蒸，感觉好神奇～交通：另外值得一提的是，去黄瓜菁的路很陡，雨季容易山体滑坡，会有封路的情况，泡完温泉可能很晚了，一定要提前约好车，不然会有回不去的可能！